Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat positives Feedback für seine praktischen und abwechslungsreichen Rezepte erhalten, die eine gesündere Ernährung fördern und sowohl für Diätwillige als auch für Nicht-Diätwillige geeignet sind. Viele Nutzer haben die Wirksamkeit der Rezepte hervorgehoben und von erfolgreichen Gewichtsabnahmen und gesundheitlichen Verbesserungen berichtet. Einige Nutzer wiesen jedoch auf Probleme mit ungenauen Kalorienangaben in den Rezepten, Schwierigkeiten mit der kleinen Schriftgröße und das Fehlen amerikanischer Maßeinheiten hin.
Vorteile:⬤ Ausgezeichnete und praktische Rezepte, die leicht zu befolgen sind.
⬤ Fördert eine gesündere Ernährungsweise und gibt dem Leser nicht das Gefühl, etwas zu verpassen.
⬤ Enthält einen Menüplan, der für die Benutzer hilfreich ist.
⬤ Benutzer berichten von erfolgreicher Gewichtsabnahme und gesundheitlichen Vorteilen.
⬤ Sowohl für Diätwillige als auch für Nicht-Diätwillige geeignet; enthält echte, unverarbeitete Zutaten.
⬤ Falsche Kalorienangaben in vielen Rezepten, so dass die Benutzer nachzählen müssen.
⬤ Kleine Schriftgröße erschwert die Lektüre des Buches für manche.
⬤ Amerikanische Maßeinheiten fehlen, was unpraktisch sein kann.
⬤ Einige Rezepte verwenden teure Zutaten oder spezielle Optionen, die möglicherweise nicht leicht zugänglich sind.
(basierend auf 1458 Leserbewertungen)
Originaltitel:
8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book - Simple delicious meals for fast, healthy weight loss
Inhalt des Buches:
In Anlehnung an Dr.
Michael Mosleys 8-Wochen-Bestseller "Blood Sugar Diet" bietet dieses Kochbuch sorgfältig ausgearbeitete, nahrhafte und kalorienarme Rezepte, die Ihnen das nötige Rüstzeug geben, um Typ-2-Diabetes vorzubeugen und umzukehren.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781780722931 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Simple delicious meals for fast, healthy weight loss |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 208 |
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