Abgekoppelt: Wie Sie Ihre Kinder vor den schädlichen Auswirkungen der Geräteabhängigkeit schützen können

Bewertung:   (4,5 von 5)

Abgekoppelt: Wie Sie Ihre Kinder vor den schädlichen Auswirkungen der Geräteabhängigkeit schützen können (Thomas Kersting)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat überwältigend positive Rezensionen von Eltern und Fachleuten aus dem Bereich der psychischen Gesundheit erhalten, die die Gefahren einer übermäßigen Bildschirmzeit und Smartphone-Nutzung bei Kindern und Jugendlichen erkennen. Die Rezensenten loben den Autor für die Bereitstellung solider Forschungsergebnisse und konkreter Strategien zur Begrenzung der Gerätenutzung und zur sinnvollen Beschäftigung mit Kindern. Viele merken an, dass das Buch zu ernsthaften Gesprächen zwischen Eltern und ihren Kindern über die Technologienutzung und ihre Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und die sozialen Fähigkeiten geführt hat.

Vorteile:

Gut recherchiert und mit soliden Beweisen für die negativen Auswirkungen der Bildschirmzeit.

Nachteile:

Bietet praktische Strategien für Eltern, um die Gerätenutzung ihrer Kinder zu steuern.

(basierend auf 174 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Disconnected: How to Protect Your Kids from the Harmful Effects of Device Dependency

Inhalt des Buches:

Es lässt sich nicht leugnen, dass ein klarer Zusammenhang zwischen der übermäßigen Nutzung von Geräten - Smartphones, Computern und Videospielen - und der wachsenden Krise der psychischen Gesundheit besteht, insbesondere bei unseren Kindern. Zu viel Zeit am Bildschirm hat eine echte, messbare Auswirkung auf das Gehirn, das Selbstwertgefühl, die emotionale Entwicklung und die sozialen Fähigkeiten von Kindern. Wir haben unsere Geräte nicht mehr unter Kontrolle - sie kontrollieren uns.

In Disconnected bietet der Psychotherapeut und Erziehungsexperte Thomas Kersting einen umfassenden Überblick darüber, wie Geräte die Art und Weise verändert haben, wie unsere Kinder aufwachsen, sich verhalten, lernen und mit ihren Familien und Freunden in Kontakt treten. Auf der Grundlage der neuesten Studien über den Zusammenhang zwischen Bildschirmzeit und Neuroplastizität sowie der zunehmenden Forschung über erworbenes ADHS und Angstzustände zeigt Disconnected einen besseren Weg auf, um voranzukommen. Kersting gibt unverzichtbare Ratschläge für Eltern, wie sie Grenzen setzen und Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen durchführen können.

Wenn Sie Ihre Familie zurückgewinnen und sich wieder mit Ihren Kindern verbinden wollen, dann ist dieses Buch ein guter Anfang.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781540900302
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:208

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