Achtsame Elternschaft bei ADHS: Ein Leitfaden, um Ruhe zu kultivieren, Stress zu reduzieren und Kindern zu helfen, erfolgreich zu sein

Bewertung:   (4,6 von 5)

Achtsame Elternschaft bei ADHS: Ein Leitfaden, um Ruhe zu kultivieren, Stress zu reduzieren und Kindern zu helfen, erfolgreich zu sein (Mark Bertin)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet aufschlussreiche und praktische Ratschläge für Eltern von Kindern mit ADHS und verbindet Achtsamkeitstechniken mit umsetzbaren Strategien. Viele Rezensenten loben den umfassenden Charakter, die Organisation und die Nützlichkeit der enthaltenen Arbeitsblätter. Einige Leser finden jedoch bestimmte Strategien, wie z. B. Auszeitmethoden, veraltet oder für ADHS-Kinder ungeeignet.

Vorteile:

Gut recherchiert und gut geschrieben
gründlich mit umsetzbaren Tipps
enthält nützliche Arbeitsblätter und Achtsamkeitsübungen
praktisch für Laien und Fachleute
aufschlussreich für das Verständnis von ADHS und Erziehungsstrategien
leserfreundlich und übersichtlich.

Nachteile:

Einige Ratschläge, wie z.B. der Einsatz von Auszeiten, können umstritten sein oder als veraltet angesehen werden
gehen möglicherweise nicht vollständig auf die Bedürfnisse von Eltern mit sehr kleinen Kindern ein
einige Abschnitte lassen den Leser mit dem Wunsch nach mehr Klarheit zurück.

(basierend auf 57 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Mindful Parenting for ADHD: A Guide to Cultivating Calm, Reducing Stress, and Helping Children Thrive

Inhalt des Buches:

Dieses Buch wurde von einem Kinderarzt geschrieben und basiert auf bewährten Achtsamkeitstechniken. Es wird Ihnen und Ihrem Kind mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) helfen, ruhig und flexibel zu bleiben und die Kontrolle zu behalten.

Wenn Sie Eltern eines Kindes mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind, stehen Sie wahrscheinlich vor vielen einzigartigen täglichen Herausforderungen. Kinder mit ADHS sind oft unaufmerksam, hyperaktiv und impulsiv, da ADHS das gesamte Selbstmanagement und die Selbstregulation beeinträchtigt. Das kann dazu führen, dass Sie chronisch frustriert oder gestresst sind, was die Betreuung von Kindern mit ADHS noch schwieriger macht.

In diesem Buch stellt ein Entwicklungspädiater ein nachweislich wirksames Programm vor, das Ihnen und Ihrem Kind mit ADHS hilft, ruhig und gelassen zu bleiben und gleichzeitig flexibel, widerstandsfähig und achtsam zu sein. Bertin geht auf die verschiedenen Symptome von ADHS ein und verwendet dabei eine nicht-technische Sprache und ein benutzerfreundliches Format.

Darüber hinaus bietet er Richtlinien an, die Ihnen helfen, die Stärken und Schwächen Ihres Kindes einzuschätzen, Pläne für den Aufbau von Fähigkeiten und die Bewältigung spezifischer Herausforderungen zu erstellen, das Stressniveau für Sie und Ihr Kind zu senken, effektiv zu kommunizieren und Gleichgewicht und Harmonie zu Hause und in der Schule zu fördern. Dieses Buch ist ein wertvoller Leitfaden für Eltern, Betreuungspersonen und Fachleute für psychische Gesundheit.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781626251793
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2015
Seitenzahl:256

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)