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Originaltitel:
Mindful Chef: Healthy You, Happy Planet
Inhalt des Buches:
Achtsamkeit trifft auf Essen. Mit über 70 brandneuen, gesunden und leicht zuzubereitenden Rezepten vermittelt Mindful Chef: Healthy You, Happy Planet Ihnen die Fähigkeiten und das Wissen, um Ihre Gesundheit mit köstlichen Mahlzeiten zu verbessern, die nicht nur gut für Sie, sondern auch besser für unseren Planeten sind.
Mit frischen Bio-Produkten und einer Vielzahl von saisonalen Zutaten tragen die planetenfreundlichen Rezepte von Mindful Chef zu einem gesunden Lebensstil bei und sorgen dafür, dass Sie sich innerlich und äußerlich besser fühlen. Jedes Rezept ist zu 100 % milch- und glutenfrei, enthält keine raffinierten Kohlenhydrate und dauert nicht länger als 30 Minuten. Bei jedem Gericht werden regionale und saisonale Produkte verwendet, damit Sie sich das ganze Jahr über abwechslungsreich ernähren, dem Planeten helfen und sich innerlich und äußerlich wohl fühlen können.
Dank der innovativen Kohlenstoffberechnung können Sie trotzdem Fleisch genießen und gleichzeitig unsere natürliche Welt unterstützen und erhalten. Mindful Chef macht gesundes, planetenfreundliches Essen einfach, damit Sie sich wohlfühlen, gut essen und Ihren Beitrag zu einem glücklicheren, gesünderen Planeten leisten können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781780896700 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 224 |
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