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Mindfulness for Teens with ADHD: A Skill-Building Workbook to Help You Focus and Succeed (Large Print 16pt)
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann Jugendliche in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen - von schlechten Leistungen in der Schule bis hin zu Schwierigkeiten mit Familie und Freunden.
In Mindfulness for Teens with ADHD (Achtsamkeit für Teenager mit ADHS) bietet eine klinische Sozialarbeiterin einen kompetenzbasierten Ansatz, der Achtsamkeit und Neurowissenschaften nutzt, um Teenagern mit ADHS zu helfen, alle Bereiche ihres Lebens erfolgreich zu meistern - egal, ob es darum geht, gute Entscheidungen zu treffen, Aufgaben zu erledigen, den schulischen Erfolg zu steigern, beim Sport zu glänzen, sicher Auto zu fahren, genug Schlaf zu bekommen, Stress zu bewältigen und vieles mehr.