Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Attached“ bietet einen verständlichen und aufschlussreichen Überblick über die Bindungstheorie, wobei der Schwerpunkt auf den verschiedenen Bindungsstilen - sicher, ängstlich und vermeidend - liegt und wie sie sich auf Beziehungen auswirken. Viele Leserinnen und Leser empfanden das Buch als transformativ, da es ihnen half, ihr eigenes Verhalten und das ihrer Partner zu verstehen und sie letztlich zu gesünderen Beziehungen zu führen. Einige Kritiken betonten jedoch den Mangel an Tiefe, das Fehlen des desorganisierten Bindungsstils und die Bedenken, dass es die Co-Abhängigkeit fördert.
Vorteile:⬤ Ein klarer und eleganter Rahmen für das Verständnis und die Lösung von Beziehungsproblemen.
⬤ Zugängliche Sprache und ansprechende Beispiele machen es leicht zu lesen.
⬤ Bietet praktische Übungen und Quizfragen zur Identifizierung von Bindungsstilen.
⬤ Viele Leserinnen und Leser empfanden es als transformativ für persönliches Wachstum und die Verbesserung der Beziehungsdynamik.
⬤ Starke Empfehlungen von Therapeuten und Selbsthilfe-Enthusiasten gleichermaßen.
⬤ Einigen Lesern fehlte es an Tiefe und es wurden nicht alle Bindungsstile behandelt, insbesondere der desorganisierte Typ.
⬤ Kritik an einer allzu simplen Sichtweise der Bindungstheorien und einer möglichen Förderung der Co-Abhängigkeit.
⬤ Einige Leser merkten an, dass es möglicherweise nicht vollständig auf die Verantwortung in ängstlich-vermeidenden Dynamiken eingeht.
(basierend auf 2257 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find--And Keep-- Love
Inhalt des Buches:
Ein bahnbrechendes Buch, das neu definiert, was es bedeutet, in einer Beziehung zu sein.
John Gray, PhD, Bestsellerautor von „Männer sind vom Mars, Frauen sind von der Venus“.
Wir verlassen uns bereits auf die Wissenschaft, wenn es darum geht, was wir essen, wann wir Sport treiben und wie lange wir schlafen sollen. Warum sollten wir nicht auch die Wissenschaft nutzen, um unsere Beziehungen zu verbessern? In diesem revolutionären Buch erklären der Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Amir Levine und Rachel Heller wissenschaftlich, warum manche Menschen scheinbar mühelos mit Beziehungen zurechtkommen, während andere Schwierigkeiten haben.
Entdecken Sie, wie ein Verständnis der erwachsenen Bindung - die fortschrittlichste Beziehungswissenschaft, die es heute gibt - uns helfen kann, Liebe zu finden und zu erhalten. Die vom Psychologen John Bowlby in den 1950er Jahren begründete Bindungsforschung geht davon aus, dass sich jeder von uns in Beziehungen auf eine von drei verschiedenen Arten verhält:
- Ängstliche Menschen machen sich oft Gedanken über ihre Beziehungen und neigen dazu, sich Sorgen darüber zu machen, ob ihr Partner sie auch lieben kann.
- Vermeidende Menschen setzen Intimität mit einem Verlust an Unabhängigkeit gleich und versuchen ständig, Nähe zu minimieren.
- Sichere Menschen fühlen sich mit Intimität wohl und sind in der Regel warmherzig und liebevoll.
Attached hilft den Lesern, herauszufinden, welchem Bindungsstil sie und ihr Partner (oder potenzieller Partner) folgen, und bietet einen Fahrplan für den Aufbau stärkerer, erfüllenderer Beziehungen zu den Menschen, die sie lieben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781585429134 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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