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Powered by ADHD: Strategies and Exercises for Women to Harness Their Untapped Gifts
Praktische Strategien und Übungen, die Frauen mit ADHS befähigen, ihre Gaben für den täglichen Erfolg zu nutzen.
Gestützt auf die neuesten Forschungsergebnisse zu den Vorteilen von ADHS ist Powered by ADHD ein praktischer Wegweiser für Frauen, um ihre enormen Stärken und Talente zu nutzen und die Verantwortung zu übernehmen. Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Neurodivergenz bietet Dr. Amelia Kelley Anleitung, Fähigkeiten und Werkzeuge, die Flexibilität und Selbstmitgefühl betonen, um Frauen zu helfen, ein positives Selbstbild zu entwickeln und sofortige Ergebnisse in allen Lebensbereichen zu sehen.
Powered by ADHD bietet: .
Ein komplettes Paket für Frauen mit ADHS - auf der Grundlage der neuesten Wissenschaft und Forschung; positive und motivierende Unterstützung; praktische Anleitungen, Werkzeuge und Strategien Praktische Leitlinien zu den wichtigsten ADHS-Gaben, einschließlich der Frage, wie man diese Stärken effektiv nutzen kann, um produktiv zu sein und Ziele zu erreichen Herausforderungen aus dem Leben einer erwachsenen ADHS-Patientin und klare strategische Lösungen für die wichtigsten Lebensbereiche einer Frau - Arbeit, Haushalt, Beziehungen, Finanzen, Mutterschaft/Pflege und mehr - Schritt-für-Schritt- und leicht nachvollziehbare Übungen, die auf das ADHS-Gehirn abgestimmt sind.
| ISBN: | 9780593690031 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 192 |
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