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Applied Mindfulness: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents
Angewandte Achtsamkeit: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents geht von der Prämisse aus, dass Kliniker im Bereich der psychischen Gesundheit ihre eigene Achtsamkeitspraxis haben müssen, bevor sie die Grundsätze und Techniken der Achtsamkeit anderen, auch jungen Menschen, vermitteln können. Zu diesem Zweck bietet das Buch den Lesern klare Anweisungen, wie sie Achtsamkeit zunächst in ihrem eigenen Leben praktizieren und dann ihre persönliche Praxis auf andere ausweiten können. Sobald dieses Wissen verinnerlicht ist, kann sich der Kliniker auf die Anwendung von Achtsamkeit bei bestimmten klinischen Diagnosen wie Angst und Depression, Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung und Drogenmissbrauch konzentrieren. Da viele psychosoziale Fachkräfte in verschiedenen Umgebungen arbeiten, z. B. in Schulen, Kliniken und online, erläutern die Autoren, die ein breites Spektrum an kreativen und maßgeblichen Stimmen repräsentieren, wie man Achtsamkeitsinterventionen geschickt für eine wirksame Anwendung in verschiedenen Kontexten anpassen kann. Dr. Carrion und Dr. Rettger haben als Leiter des Stanford Early Life Stress and Pediatric Anxiety Program (SELSPAP) bzw. als Leiter des Achtsamkeitsprogramms von SELSPAP in der Gemeinde Achtsamkeits- und Yogaprogramme für benachteiligte Jugendliche und ihre Helfer angeboten. Dieses Fachwissen wird in ihren eloquenten und doch bodenständigen Reden deutlich.
Der Band bietet Klinikern alles, was sie brauchen, um ihre Achtsamkeitsreise zu beginnen, einschließlich der folgenden Punkte:
- Einführendes Wissen darüber, wie man mit einer Meditationspraxis beginnen kann. Spezifische Achtsamkeitsskripte werden im gesamten Buch angeboten, um die Entwicklung der eigenen Praxis zu fördern. Zusätzlich gibt es Audiopraktiken und klare schriftliche Beschreibungen von Praktiken, um denjenigen Unterstützung zu bieten, die lernen zu meditieren, Achtsamkeitspraktiken zu verinnerlichen und diese Fähigkeiten dann für die klinische Praxis anzupassen.
- Ein entwicklungsorientierter und ökologischer Ansatz zur Umsetzung von Achtsamkeit. Das Buch bietet Einblicke in die Integration von Achtsamkeit in vielen Bereichen, Plattformen und Anwendungen und enthält Kapitel über Achtsamkeit online, zu Hause und in der Schule sowie Kapitel über die Einbeziehung der Natur in die Achtsamkeitspraxis und die Beziehung zwischen Achtsamkeit und Kreativität.
- Material über spezifische klinische Populationen, darunter Jugendliche mit Migrationshintergrund und inhaftierte Jugendliche. Ein spezielles Kapitel ist dem traumainformierten Yoga gewidmet, das sich als wirksame therapeutische Intervention für Jugendliche, die inhaftiert waren, erwiesen hat.
- Umfassende Informationen über den aktuellen Stand der Achtsamkeitsforschung bei Jugendlichen, die die Leser darauf vorbereiten, diese Themen mit Kollegen und Patienten sachkundig zu diskutieren.
Wie Wellen im Wasser breitet sich der Nutzen von Achtsamkeit aus, von Klinikern zu Patienten, Familien, Schulen und Gemeinden. Angewandte Achtsamkeit: Approaches in Mental Health for Children and Adolescents ist der erste Schritt zu Stressabbau, Frieden und Mitgefühl für eine neue Generation.
| ISBN: | 9781615372126 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 394 |
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