Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird von Eltern und Erziehern wegen seiner praktischen Strategien und klaren Erklärungen zum Thema Angst in der Kindheit sehr geschätzt. Es hebt hervor, wie wichtig es ist, Ängste bei Kindern zu verstehen und mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) anzugehen, und bietet gleichzeitig Hilfsmittel und Gespräche, um diese Herausforderungen zu bewältigen. In einigen Rezensionen wird jedoch darauf hingewiesen, dass bestimmte Techniken eher für ältere Kinder geeignet sind, und es gibt Bedenken hinsichtlich des Ansatzes des Buches, mit emotionalen Erfahrungen umzugehen.
Vorteile:Bietet praktische, umsetzbare Strategien, um Kindern bei der Bewältigung von Ängsten zu helfen.
Nachteile:Klar geschrieben und leicht zu lesen.
(basierend auf 52 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Anxiety Relief for Kids: On-The-Spot Strategies to Help Your Child Overcome Worry, Panic, and Avoidance
Inhalt des Buches:
Ein klarer, prägnanter und praktischer Leitfaden, der Eltern hilft, ihre Kinder bei der Bewältigung ihrer Ängste zu unterstützen."
--Laurel J. Schultz, MD, MPH, Kinderärztin in der Golden Gate Pediatrics
Wenn Sie ein Kind haben, das unter Ängsten leidet, brauchen Sie schnelle Lösungen, die Sie sofort anwenden können, um Ihrem Kind zu helfen, seine Ängste und Sorgen zu bewältigen. Dieser leicht zu handhabende Leitfaden wurde von einem Psychologen und Experten für Ängste bei Kindern verfasst und bietet nachweislich wirksame kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und Expositionstechniken, die Sie zu Hause, im sozialen Umfeld oder überall dort, wo Ängste auftreten, einsetzen können.
Anxiety Relief for Kids bietet schnelle Lösungen, die auf evidenzbasierter CBT und Expositionstherapie basieren - zwei der effektivsten Behandlungen für Angststörungen. Sie finden Hintergrundinformationen und Erklärungen zu den verschiedenen Arten von Angststörungen, falls Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Kind unter einer solchen leidet oder nicht. Außerdem lernen Sie, das Vermeidungs- und Sicherheitsverhalten Ihres Kindes zu erkennen, d. h. die Strategien, mit denen Ihr Kind seine Ängste bewältigt, wie z. B. das wiederholte Überprüfen der Hausaufgaben oder das wiederholte Stellen der gleichen Fragen, sowie die Angstauslöser, die Ihr Kind auslösen.
In diesem Buch finden Sie eine Fülle von Informationen über die spezifische Angststörung Ihres Kindes und wie Sie darauf reagieren können. Wenn Ihr Kind zum Beispiel an einer Zwangsstörung leidet, sind die Fähigkeiten, mit denen Sie ihm helfen können, anders als bei anderen Angststörungen. Unabhängig von den spezifischen Symptomen oder der Diagnose Ihres Kindes werden Sie maßgeschneiderte Interventionen entdecken, die Sie jetzt einsetzen können, um Ihrem Kind zu helfen, sich zu entwickeln.
Wenn Ihr Kind unter einer Angststörung leidet, können einfache, alltägliche Aktivitäten zu einer echten Herausforderung werden. Die praktischen Lösungen in diesem Buch werden Ihnen helfen, mit der Angst Ihres Kindes umzugehen, wenn sie auftritt, und das Gleichgewicht und die Ordnung in Ihrem beider Leben wiederherzustellen.
Was die Leser sagen:
"Ich war überrascht zu erfahren, wie viel von dem, was ich als Elternteil tat, die Ängste unseres Sohnes verschlimmerte (und nicht half)." -- Kath
"Dieses Buch erklärt auf großartige Weise, was Angst ist, auf welche Weise sie sich bei Kindern (und/oder Erwachsenen) zeigen kann und wie man sie in den Griff bekommt.... Die Anleitungen, die hier gegeben werden, sind unbezahlbar und werden für jeden, der unter Angst leidet, von Nutzen sein. -- Jennifer
"Dies ist ein sehr praktisches und informatives Buch, das Eltern dabei hilft, ihren Kindern zu helfen, die unter Ängsten oder Sorgen leiden.... Die kognitive Verhaltenstherapie ist das Rückgrat des Ansatzes von Dr. Walker, und sie macht den Ansatz klar und für Nichtfachleute zugänglich. Eine großartige Ergänzung für das Bücherregal eines jeden Elternteils " -- Michael
Dieses Buch wurde als Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Book Recommendation ausgewählt - eine Auszeichnung, die herausragenden Selbsthilfebüchern verliehen wird, die mit den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) übereinstimmen und wissenschaftlich erprobte Strategien zur Überwindung psychischer Probleme enthalten. Ob allein oder in Verbindung mit einer Therapie, unsere Bücher bieten den Lesern wirksame Werkzeuge, um Veränderungen in ihrem Leben in Gang zu setzen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781626259539 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 152 |
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