Anwendung kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ansätze im Sport

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,9 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch richtet sich eher an Therapeuten und bietet eher eine Einführung in CBT-Techniken als eine praktische Anleitung für den persönlichen Gebrauch, was einige Nutzer als enttäuschend empfanden. Für erfahrene Trainer oder Psychologiestudenten ist es jedoch eine hilfreiche Ressource für das Verständnis verschiedener CBT-Ansätze im Sport.

Vorteile:

Bietet eine umfassende Einführung in CBT-Techniken, die für erfahrene Trainer oder Psychologiestudenten wertvoll ist, und hilft bei der Erkundung verschiedener Ansätze.

Nachteile:

⬤ Nicht für Anfänger oder zur persönlichen Selbsthilfe geeignet
⬤ schwer zu lesen aufgrund der kleinen Schrift und des dichten Textes
⬤ fühlt sich teuer an (£30) für den gebotenen Inhalt
⬤ es fehlt eine Anleitung zur praktischen Anwendung.

(basierend auf 2 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Applying Cognitive Behavioural Therapeutic Approaches in Sport

Inhalt des Buches:

Kognitive Verhaltenstherapien (CBTs) sind die Grundlage der Sportpsychologie. Die meisten psychologischen Techniken, die von Sportpsychologen in ihrer Arbeit mit Sportlern eingesetzt werden, stammen aus den CBTs. Es besteht jedoch eine Wissenslücke darüber, was CBTs sind und wie die verschiedenen Arten von CBTs im Sport angewendet werden können. Diese Wissenslücke muss unbedingt geschlossen werden, denn CBTs sind hochwirksam und lassen sich leicht in das Sportumfeld integrieren, so dass Praktiker diese Ansätze kennen, wenn nicht sogar darin geschult sein sollten.

Applying Cognitive Behavioural Therapeutic Approaches in Sport ist der erste Band, der die wichtigsten kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansätze der Sportpsychologie zusammenfasst. Das Buch enthält die neuesten Erkenntnisse zu Theorie und Praxis der kognitiven Verhaltenstherapie im Sport, die von führenden Wissenschaftlern und Praktikern auf diesem Gebiet erarbeitet wurden. Die Kapitel enthalten wichtige historische und theoretische Informationen über die kognitiven Verhaltenstherapien sowie detaillierte Angaben darüber, wie eine Reihe von kognitiven Verhaltenstherapien in der realen Welt des Sports angewendet werden. Darüber hinaus behandeln die Autoren in jedem Kapitel historische und aktuelle Literatur und bieten eine hypothetische Fallstudie an, die zeigt, wie der Ansatz im Sport angewandt wird.

Praktiker (Sportpsychologen, Psychotherapeuten), Auszubildende und Studenten (Studenten und Doktoranden) erhalten zum ersten Mal ein ausführliches und sportartspezifisches Hilfsmittel, das eine Reihe von CBTs umfasst, was dieses Buch zu einem einzigartigen Werk macht.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780367754327
• Autor: Martin Turner
• Verlag: Routledge
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2023
• Seitenzahl: 146