Arbeitsbuch „Der Wutanfall“: Praktische Übungen zur Überwindung von Irritation, Frustration und Wut

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Arbeitsbuch „Der Wutanfall“: Praktische Übungen zur Überwindung von Irritation, Frustration und Wut (G. Menzies Ross)

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Originaltitel:

The Anger Fallacy Workbook: Practical Exercises for Overcoming Irritation, Frustration and Anger

Inhalt des Buches:

Basierend auf ihrem bahnbrechenden Buch The Anger Fallacy haben die führenden Psychologen Ross Menzies und Steven Laurent 35 einfache, praktische Übungen zusammengestellt, die Ihnen helfen, Ihr Leben von Wut zu befreien.

Mit diesem Arbeitsbuch können Sie allein oder mit einem Therapeuten die Konzepte aus The Anger Fallacy anwenden und lernen, die Wut, die giftigste aller Emotionen, zu beherrschen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781922117373
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2015
Seitenzahl:166

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