Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird positiv bewertet, vor allem wegen der ansprechenden Aktivitäten und der nützlichen Fragebögen, die Teenagern bei Selbstwertgefühl und Kommunikation helfen sollen. Es gibt jedoch einige Kritikpunkte hinsichtlich der Länge der Umfragen und des Mangels an ausführlichen Anleitungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls.
Vorteile:Spannend für Teenager, aufschlussreiche Aktivitäten und Fragebögen, hilfreich für Selbstreflexion und Diskussion, gute Ergänzung für Kliniker, enthält eine Vielzahl von Aktivitäten.
Nachteile:Die Umfragen sind zu lang und grundlegend, es fehlt an detaillierten Strategien für den Aufbau des Selbstwertgefühls, die Erläuterung der Bewertungen erfordert möglicherweise die Kompetenz des Arztes.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Teen Self-Esteem Workbook: Facilitator Reproducible Self-Assessments, Exercises & Educational Handouts
Inhalt des Buches:
Um persönliche und berufliche Ziele erreichen zu können, ist ein gesundes Selbstwertgefühl von entscheidender Bedeutung. Für Jugendliche ist ein gesundes Selbstwertgefühl in emotionaler und körperlicher Hinsicht sogar noch wichtiger.
Das Selbstwertgefühl bestimmt, wie Jugendliche mit sich selbst und anderen umgehen, wie sie sich selbst behaupten, wie sie die Welt sehen und handeln und wie sie ihre Grundbedürfnisse befriedigen. Das Selbstwertgefühl ist so wichtig, dass Untersuchungen darauf hindeuten, dass ein geringes Selbstwertgefühl mit vielen psychischen und physischen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden kann.
Das Teen Self-Esteem Workbook soll Teenagern helfen, sich selbst zu reflektieren, ihre Gedanken und Gefühle zu untersuchen, die ein gesundes Selbstwertgefühl fördern oder beeinträchtigen, und wirksame Werkzeuge und Techniken zu erlernen, um ein Gefühl der Selbstachtung und des Selbstwerts aufzubauen. Dieses Buch kombiniert drei leistungsstarke psychologische Werkzeuge für den Umgang mit aggressiven Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen: Selbsteinschätzung, Tagebuchführung und Rollenspiele, um das Einfühlungsvermögen zu verbessern und den Jugendlichen die Möglichkeit zu geben, Strategien zur Stärkung des Selbstwertgefühls zu üben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781570252549 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Spirale |
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