Ätherische Öle für Achtsamkeit und Meditation: Entspannen, auffrischen und verjüngen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,3 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Ätherische Öle“ von Heather Dawn Godfrey wird als umfassender und praktischer Leitfaden für die Verwendung ätherischer Öle für Gesundheit und Wohlbefinden gelobt. Die Leser schätzen die praktischen Ratschläge zur Integration von Ölen in Meditations- und Achtsamkeitspraktiken.

Vorteile:

Umfassender Leitfaden, praktisch und praxisnah, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Anwender geeignet, hilfreiche Informationen über Meditation und Massage mit Ölen, Einbeziehung von inspirierenden Zitaten.

Nachteile:

In den Rezensionen werden keine wesentlichen Nachteile erwähnt.

(basierend auf 2 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Essential Oils for Mindfulness and Meditation: Relax, Replenish, and Rejuvenate

Inhalt des Buches:

Ein praktischer Leitfaden, der zeigt, wie ätherische Öle meditative und achtsame Praktiken unterstützen und verbessern können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781620557624
• Autor: Dawn Godfrey Heather
• Verlag: Healing Arts
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2018
• Seitenzahl: 160