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Healing with Essential Oils: The Antiviral, Restorative, and Life-Enhancing Properties of 58 Plants
Erforscht den Weg der ätherischen Öle von der lebenden Pflanze bis zur Flasche und zeigt, wie man sie in seinem eigenen Leben zur Heilung und Ausgeglichenheit einsetzen kann.
- Erklärt, was ein ätherisches Öl ist und untersucht die botanische Entwicklung und die verschiedenen Funktionen, die sie erfüllen, vom Schutz der Pflanze bis zur Unterstützung ihrer Vermehrung.
- Bietet ausführliche Profile für 58 gängige ätherische Öle, in denen die Phytochemikalien, die zum Duft und zu den heilenden Eigenschaften jedes Öls beitragen, sowie seine therapeutischen Anwendungen beschrieben werden, wobei der Schwerpunkt auf antimikrobiellen und antiviralen Eigenschaften liegt.
- Erläutert die gesündesten und sichersten Möglichkeiten, ätherische Öle für die Selbstpflege zu verwenden, sowie die sichere und angemessene Verwendung ätherischer Öle für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem.
Heather Dawn Godfrey erläutert den Weg der ätherischen Öle von der lebenden Pflanze bis zur Flasche und zeigt auf, wie man sie in seinem eigenen Leben zur Heilung und Ausgeglichenheit einsetzen kann. Sie erklärt, was ein ätherisches Öl ist und untersucht die botanische Entwicklung und die verschiedenen Funktionen, die sie erfüllen, vom Schutz der Pflanze bis zur Unterstützung ihrer Vermehrung. Sie gibt eine leicht verständliche Einführung in die Chemie der ätherischen Öle und beschreibt, wie ätherische Öle durch verschiedene Extraktionsmethoden gewonnen werden, um ihre heilenden Eigenschaften zu erhalten. Die Autorin erforscht die gesündesten und sichersten Möglichkeiten, ätherische Öle für die Selbstpflege zu verwenden, und bietet Richtlinien für die sichere und angemessene Verwendung von ätherischen Ölen für Kinder und ältere Menschen sowie für Personen mit geschwächtem Immunsystem.
Nach einer botanischen und wissenschaftlichen Einführung in die Aromatherapie stellt die Autorin 58 gängige ätherische Öle in ausführlichen Einzelprofilen vor. Jedes Profil enthält eine Beschreibung der Pflanze, aus der das ätherische Öl gewonnen wird, identifiziert die Phytochemikalien und Terpene, aus denen das ätherische Öl besteht, und geht auf die therapeutischen Anwendungen des Öls ein. Godfrey erklärt, wie jede Chemikalie zum Gesamtduftprofil und zu den therapeutischen Qualitäten des ätherischen Öls beiträgt, mit besonderem Augenmerk auf seine antimikrobiellen, antiviralen, regenerierenden und lebensverbessernden Eigenschaften. Sie geht auch auf die subtilen energetischen Eigenschaften der Öle ein, einschließlich ihrer Verbindungen zu den Chakren und Elementen.
Dieses Buch ist ein leicht verständlicher und dennoch wissenschaftlich fundierter Leitfaden für die Heilung mit ätherischen Ölen. Es ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die ätherische Öle zu Hause verwenden, für Therapeuten, die sich mit Gesundheit und Wohlbefinden befassen, für Duftkünstler und Hersteller von Mischungen sowie für alle, die die dynamischen Qualitäten ätherischer Öle für sich selbst entdecken möchten.