Auf Wiedersehen sagen: Ein Überlebensratgeber für Trennungen ohne Bullsh*t

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Dieses Buch wird wegen seiner praktischen Hilfsmittel und motivierenden Ratschläge hoch geschätzt, die Menschen dabei helfen, Trennungen und toxische Beziehungen zu überwinden und weiterzukommen. Viele Leser schätzen den positiven und direkten Schreibstil des Autors sowie den Einsatz von Humor, um Einsichten zu vermitteln. Das Buch wird nicht nur als nützlich für diejenigen angesehen, die eine Trennung erleben, sondern auch für alle, die ihre Selbstgespräche und ihre emotionale Gesundheit verbessern wollen.

Vorteile:

Motivierende und praktische Hilfsmittel für die Genesung, positiver und sachlicher Ton, Übungen, um Gewohnheiten der Selbstbeschuldigung zu durchbrechen, humorvoller und einnehmender Schreibstil, anwendbar auf verschiedene Arten von Beziehungen, aufschlussreich und informativ.

Nachteile:

Einige Leser könnten die Ratschläge zu allgemein finden oder den Humor nicht verstehen, insbesondere wenn sie sich in einer ernsteren emotionalen Lage befinden.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Getting to Good Riddance: A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide

Inhalt des Buches:

Sind Sie bereit, Ihren Liebeskummer zu überwinden und mit Ihrem Leben weiterzumachen?

Die Psychologin Jodie Eckleberry-Hunt, Autorin von M ove on Motherf*cker, liefert in diesem ermutigenden, BS-freien Leitfaden die Werkzeuge, um nach einer Trennung zu überleben und zu gedeihen. Vollgepackt mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Übungen und einer gesunden Dosis harter Liebe, wird Ihnen dieses Buch helfen:

Schmerz, Scham und Angst zu überwinden.

Werden Sie Experte für sich selbst und für das, was Sie wollen.

sich nicht nur besser zu fühlen, sondern auch zu sagen: „Gut, dass du das Arschloch los bist! „.

Dieser ernsthaft motivierende Ratgeber mischt salzige Direktheit, Humor, kognitive Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und Positivität, um Sie zu Wachstum und Genesung zu führen. Überwinden Sie die Selbstzerstörung, schlagen Sie dem Herzschmerz ein Schnippchen und machen Sie sich bereit, weiterzumachen, Motherf*cker!

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781684428489
• Autor: Jodie Eckleberry-Hunt
• Verlag: Turner
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2022
• Seitenzahl: 192