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Staying Up
Erektile Dysfunktion oder ED, wie sie häufig genannt wird, ist ein Problem, mit dem viele Männer konfrontiert sind. Wenn Männer älter werden, nimmt ihre Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten, entsprechend ab.
Erektionsstörungen treten auch häufig nach dem Auftreten bestimmter Krankheiten und deren Behandlung auf, z. B. bei Prostatakrebs.
Die gute Nachricht ist, dass es Schritte gibt, die Männer unternehmen können, um dieses Problem zu minimieren und in einigen Fällen vollständig zu überwinden. Der erste Schritt besteht darin, die normale sexuelle Funktion zu verstehen und dann zu erkennen, wie Alter, Medikamente oder medizinische Behandlung zu ED führen können.
Der zweite Schritt ist die Teilnahme an einem "Erektionsfitness-Training" oder EFT. Die Psychologen Dr.
Joel Block und Dr. Harold Dawley bieten einen einfach zu befolgenden Leitfaden für Männer, die eine gute sexuelle Funktion aufrechterhalten wollen.