Leserbewertungen
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 13 Stimmen.
Originaltitel:
Move on From Sugar Addiction With the Sugar Detox Cleanse: Stop Sugar Cravings: The Ultimate Hack for Appetite Control
Inhalt des Buches:
Zucker macht mehr süchtig als Kokain, aber man KANN in nur 2 Wochen endgültig auf ihn verzichten.
Sie können es kaum erwarten, die Pralinen auszupacken. Sie wollen es so sehr, dass Ihre Hände zittern, während Sie versuchen, die Verpackung aufzureißen.
Zwei Stunden später sind Sie mürrisch, lustlos und haben wieder Lust auf etwas Süßes.
Es fühlt sich so an, als würde dein Kopf explodieren, wenn du nicht noch einmal diesen Zuckerrausch bekommst.
Es lässt sich nicht leugnen, dass Sie zuckersüchtig sind.
Zuckersucht ist eine echte Sache. Wenn man viel von dem weißen Zeug isst, wirkt es auf das Gehirn ähnlich wie Kokain. Deshalb ist es so schwierig, auf Zucker zu verzichten. Manche Menschen, die versuchen, sich zu entgiften, könnten sogar starke Zuckerentzugserscheinungen bekommen.
Gleichzeitig ist es sinnvoll, auf Zucker zu verzichten, weil man:
⬤ Werden Sie abnehmen- denken Sie nur einmal darüber nach, dass Sie bei drei Tassen Tee pro Tag mit je zwei Würfeln Zucker 92 zusätzliche Kalorien oder das Äquivalent von vier Jumbo-Garnelen, einer halben Tasse Ananas oder einem Ei zu sich nehmen.
⬤ Senken Sie Ihr Risiko für Herzkrankheiten um 38 %.
⬤ Senken Sie Ihr Diabetes-Risiko um bis zu 60 %.
⬤ Genießen Sie eine klarere, schönere und aknefreie Haut.
⬤ Sie werden einen gesünderen Bauch haben.
⬤ Sie werden den ganzen Tag über ein hohes Energieniveau haben, keine Spitzen und Abstürze mehr.
Ist das nicht Motivation genug für Sie, um mit dem ganzen Müll aufzuhören?
Die Zuckersucht zu besiegen ist nicht einfach, aber es ist durchaus machbar. Mit der richtigen Anleitung und den Schritt-für-Schritt-Tipps zur Eliminierung schlechter Kohlenhydrate aus Ihrer Ernährung werden Sie in der Lage sein, in weniger als 2 Wochen auf Zucker zu verzichten und sich nie wieder danach zu sehnen.
In Move on from Sugar Addiction with the Sugar Detox Cleanse, werden Sie entdecken:
⬤ Detaillierte Anleitungen für jeden Tag, die Ihnen helfen, Ihre Zuckersucht an die Kandare zu nehmen
⬤ Leckere Rezepte und Mahlzeitenpläne für eine zweiwöchige Zuckerentgiftung.
⬤ Spaßige Mahlzeiten und Zuckerersatzstoffe, die Ihnen den tollen Geschmack ohne die Kalorien oder die gesundheitlichen Gefahren geben.
⬤ Ermutigung von jemandem, der genau weiß, wo Sie gerade stehen
⬤ Effektive Strategien, um die emotionalen Aspekte der Zuckersucht zu bekämpfen.
⬤ 17 Lebensmittelauslöser, die Sie heute wegwerfen sollten.
⬤ Wie Sie nach der Entgiftung gesunde Kohlenhydrate in Ihre Mahlzeiten einbauen können.
⬤ Langfristige Taktiken für den Erfolg und dafür, dass gute Ernährung zu einem angenehmen Teil Ihres täglichen Lebens wird.
Und noch viel mehr.
Wenn Sie daran denken, die Reise gar nicht erst anzutreten, weil sie viel zu schwierig ist, denken Sie an den Silberstreif am Horizont Sie werden fitter, gesünder, energiegeladener und allgemein glücklicher sein, wenn Sie es schaffen, die Zuckersucht zu überwinden.
Es ist möglich, Heißhungerattacken, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit zu überwinden, wenn Sie wissen, welche Ersatznahrungsmittel Sie einführen und wie Sie Ihre Ernährung optimieren können.
Sie werden nicht nur herausfinden, welche Mahlzeiten Sie während einer Zuckerentgiftung am besten zubereiten können, sondern Sie werden auch den Wurzeln Ihrer Sucht auf den Grund gehen, um eine gesündere Beziehung zum Essen zu entwickeln.
Wenn Sie es leid sind, ein Sklave des Zuckers zu sein, und Sie Ihren Körper und Ihren Geist verändern wollen, scrollen Sie nach oben und klicken Sie jetzt auf die Schaltfläche "In den Warenkorb".
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781989971024 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
