Bewältigung von Krebs: DBT-Fähigkeiten zur Bewältigung Ihrer Emotionen - und zum Ausgleich von Ungewissheit und Hoffnung

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Bewältigung von Krebs: DBT-Fähigkeiten zur Bewältigung Ihrer Emotionen - und zum Ausgleich von Ungewissheit und Hoffnung (Cohn Stuntz Elizabeth)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch 'Coping with Cancer' ist ein praktisches Handbuch, das Krebspatienten auf der Grundlage der dialektischen Verhaltenstherapie hilft, ihre Gefühle und Beziehungen während der Behandlung zu bewältigen. Es wird für seine klaren und umsetzbaren Anleitungen geschätzt, die es zu einem wertvollen Hilfsmittel sowohl für Patienten als auch für Therapeuten machen.

Vorteile:

Enthält praktische Ratschläge und Übungen.
Vermittelt unschätzbare DBT-Fähigkeiten zur Bewältigung von Furcht, Angst, Traurigkeit und Wut.
Basiert auf evidenzbasierter Theorie.
Kurz und prägnant, so dass es leicht zugänglich ist.
Hilfreich für den Aufbau und die Pflege persönlicher und beruflicher Beziehungen.
Geschrieben von erfahrenen Autoren, darunter ein Krebsüberlebender.

Nachteile:

Einige Leser könnten es als grundlegend empfinden, wenn sie bereits mit DBT und Emotionen vertraut sind.
Ungewissheit über die Zielgruppe und ob es deren Bedürfnisse erfüllt.

(basierend auf 8 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Coping with Cancer: DBT Skills to Manage Your Emotions--And Balance Uncertainty with Hope

Inhalt des Buches:

Dieses einfühlsame Buch stellt die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) vor, eine bewährte psychologische Intervention, die Marsha M. Linehan speziell für die unmöglichen Situationen des Lebens entwickelt hat - und die sie und Elizabeth Cohn Stuntz nun zum ersten Mal auf die einzigartigen Herausforderungen von Krebs anwenden.

*Wie kann man sich der Angst, der Traurigkeit und der Wut stellen, ohne von ihnen gelähmt zu werden?

*Ist es möglich, an der Hoffnung festzuhalten, ohne sie zu verleugnen?

*Wie können Sie unterstützende Beziehungen pflegen, wenn Sie kaum noch genug Energie haben, um sich um sich selbst zu kümmern?

Lernen Sie leistungsstarke DBT-Fähigkeiten, die Ihnen helfen können, schwierige Behandlungsentscheidungen zu treffen, mit überwältigenden Emotionen umzugehen, für Ihre Bedürfnisse einzutreten und Belastungen zu ertragen. Die Geschichten und die kollektive Weisheit anderer Krebspatienten und Überlebender veranschaulichen die Bewältigungsfähigkeiten und zeigen, wie Sie selbst in den dunkelsten Tagen ein sinnvolles Leben führen können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781462542024
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2021
Seitenzahl:167

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