Bewertung:

Das Buch „Birth Skills“ wird von vielen Nutzerinnen für seine praktischen Techniken und Strategien zur Schmerzbewältigung während der Geburt hoch gelobt, insbesondere für diejenigen, die eine Geburt ohne Medikamente in Betracht ziehen. Die Rezensentinnen hoben hervor, dass es sie wirksam auf die Wehen vorbereitet, eine Vielzahl von Bewältigungsmethoden bietet und ein Gefühl der Kontrolle während des Geburtsprozesses vermittelt. Einige Leserinnen empfanden den Text jedoch als repetitiv und hatten das Gefühl, dass nicht alle Techniken für ihre individuellen Erfahrungen geeignet waren.
Vorteile:⬤ Bietet praktische und effektive Techniken zur Schmerzbewältigung während der Geburt.
⬤ Fördert das Gefühl der Kontrolle und der Selbstbestimmung der Mütter.
⬤ Leicht zu lesen, mit einer Mischung aus Anekdoten und lehrreichen Inhalten.
⬤ Die Techniken sind sowohl bei natürlichen als auch bei medikamentösen Geburten anwendbar.
⬤ Bietet Strategien für unterstützende Partner zur Hilfe während der Wehen.
⬤ Einige Leserinnen empfanden das Buch als repetitiv und ermüdend.
⬤ Einige Techniken funktionierten nicht bei allen Leserinnen, insbesondere bei solchen mit eingeleiteten Wehen.
⬤ Einige Anekdoten können als irrelevant oder ablenkend empfunden werden.
⬤ Das Buch orientiert sich an australischen Entbindungspraktiken, was für manche Leserinnen weniger nachvollziehbar sein könnte.
(basierend auf 182 Leserbewertungen)
Birth Skills - Proven pain-management techniques for your labour and birth (Sundin Juju (Author))
Konzentriert sich darauf, Eltern bei der Bewältigung des Geburtsschmerzes zu helfen - von der ersten Wehe über die gesamte Dauer der Wehen bis hin zur Geburt selbst.
In diesem Buch wird erklärt, wie der Körper während der Wehen funktioniert, und es wird klar erläutert, wie Bewegung, Atmung, Vokalisierung, Visualisierung und andere Techniken zur Schmerzlinderung eingesetzt werden können.