Bewertung:
Das Buch wurde von den Nutzerinnen für seine praktischen Fähigkeiten und Techniken zur Schmerzbewältigung während der Geburt gelobt, insbesondere für diejenigen, die eine medikamentenfreie Erfahrung anstreben. Viele Leser fanden es ermutigend und aufschlussreich, mit nützlichen Beispielen aus dem wirklichen Leben. Einige Kritiken wiesen jedoch auf Probleme wie Wiederholungen und ein frustrierendes Leseerlebnis hin, insbesondere für diejenigen, die Wehen eingeleitet hatten.
Vorteile:Das Buch wird als informativ und unterstützend beschrieben, da es verschiedene praktische Techniken und Strategien für den Umgang mit Schmerzen während der Wehen vermittelt. Viele Leserinnen waren der Meinung, dass das Buch ihr Selbstvertrauen stärkte und ihnen half, sich während des Geburtsvorgangs gestärkt zu fühlen. Die Einbeziehung persönlicher Geschichten von anderen Müttern macht das Buch nachvollziehbar. Auch für die Partner ist das Buch von Nutzen, da es ihnen Hinweise gibt, wie sie den Geburtsprozess unterstützen können.
Nachteile:Einige Leserinnen empfanden das Buch als zu repetitiv und hatten das Gefühl, dass bestimmte Techniken bei ihnen nicht funktionierten, insbesondere bei eingeleiteten Wehen. In einigen Rezensionen wurde die Frustration über die Unterbrechungen durch zusätzliche Geschichten geäußert und der Eindruck erweckt, dass sich einige Aspekte an ein australisches Publikum richteten, wodurch das Buch für sie weniger nachvollziehbar war.
(basierend auf 182 Leserbewertungen)
Juju Sundin's Birth Skills: Proven Pain-Management Techniques for Your Labour and Birth
Erklärungen zur Physiologie des Schmerzes und zu den Techniken, die zur Schmerzlinderung beitragen können, helfen schwangeren Frauen zu verstehen, was der Körper während der Wehen erlebt und was getan werden kann, um den Schmerz aktiv zu bewältigen.
Mit einer Kombination aus professionellen Ratschlägen aus einer 30-jährigen Karriere in der Geburtshilfe und Empfehlungen aus der persönlichen Reise einer Programmteilnehmerin bietet dieser Leitfaden bewährte Tipps zur Schmerzbewältigung wie Bewegung, Atmung, Vokalisierung und die Verwendung von Stressbällen und Schlüsselwörtern. Es werden alle Arten von Geburtsmethoden beschrieben - einschließlich kurzer und langer Wehen, natürlicher oder epiduraler Wehen und Wassergeburten.
Diese dringend benötigte Ressource hilft Frauen, sich auf ihre größte Angst vorzubereiten - den Wehenschmerz - und zeigt ihnen nicht nur, wie sie ihn durchstehen können, sondern auch, wie man mit diesem Schmerz umgehen kann.
| ISBN: | 9781741750973 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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