Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von Jennifer Pilotti wird für seinen klaren, prägnanten Text und seinen praktischen Ansatz für achtsame Bewegung gelobt, von dem sowohl Einzelpersonen als auch Bewegungsexperten profitieren. Es bietet hilfreiche Übungen zur Verbesserung der Stabilität und des Bewusstseins und betont die Verbindung zwischen Geist und Körper sowie evidenzbasierte Techniken.
Vorteile:⬤ Klarer und prägnanter Schreibstil, der leicht zu verstehen ist.
⬤ Praktische Übungen, die für alle Niveaus geeignet sind und zu signifikanten Verbesserungen in der täglichen Bewegung und fortgeschrittenen Praktiken führen.
⬤ Organisierte Struktur und spielerischer Ton erhöhen das Leseerlebnis.
⬤ Kostenlose Online-Anleitungen ergänzen das Buch.
⬤ Der Autor ist sachkundig und erfahren und bietet evidenzbasierte Inhalte.
⬤ Wertvoll sowohl für persönliche Praktiker als auch für Bewegungsexperten.
In einigen Rezensionen wird erwähnt, dass sich das Buch vordergründig an Lehrer und Therapeuten richtet, was potenzielle Leser dazu veranlassen könnte, seine Anwendbarkeit für ein allgemeines Publikum in Frage zu stellen, aber insgesamt ist diese Sorge minimal.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Body Mind Movement - An evidence-based approach to mindful movement
Inhalt des Buches:
Body Mind Movement: An Evidence-Based Approach to Mindful Movement" (Ein evidenzbasierter Ansatz für achtsames Bewegen) untersucht die grundlegenden Konzepte hinter der Wissenschaft des Lernens, der motorischen Kontrolle und des Körperbewusstseins. Das Buch enthält Fallstudien, Übungen zur Veranschaulichung der Konzepte und Gelegenheiten zum kritischen Denken, die es Bewegungsfachleuten nicht nur ermöglichen, die wissenschaftlichen Hintergründe der Funktionsweise von Techniken und Modalitäten zu verstehen, sondern auch Wege zur Umsetzung dieser Ansätze bei ihren Patienten zu erkunden.
Das Werk richtet sich an neugierige Bewegungsexperten, die ihre Fähigkeiten in der Arbeit mit Schülern aller Altersgruppen und Fähigkeiten verbessern möchten.
Um mehr über Jenns persönliche Workshops und Retreats zu erfahren, besuchen Sie bitte www.jennpilotti.com.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781912085897 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | An evidence-based approach to mindful movement |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 192 |
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