Brechen Sie die Gewohnheit, Sie selbst zu sein - Wie Sie Ihren Verstand verlieren und einen neuen erschaffen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Joe Dispenzas Buch „Breaking the Habit of Being Yourself“ (Die Gewohnheit brechen, man selbst zu sein) verwebt Neurowissenschaft, Psychologie und spirituelle Prinzipien und bietet den Lesern praktische Werkzeuge zur persönlichen Transformation. Viele Rezensenten lobten die leicht verständlichen wissenschaftlichen Erklärungen und die umsetzbaren Meditationspraktiken, die bei der Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen helfen. Während zahlreiche Leserinnen und Leser von einem tiefgreifenden persönlichen Wachstum und einer veränderten Denkweise als Ergebnis des Buches berichteten, äußerten einige wenige ihre Skepsis hinsichtlich der wissenschaftlichen Glaubwürdigkeit des Buches und fühlten sich mit einigen der New-Age-Konzepte unwohl.

Vorteile:

⬤ Integriert Konzepte aus der Neurowissenschaft, der Psychologie und der Spiritualität
⬤ bietet praktische Meditationsübungen und umsetzbare Schritte
⬤ zugänglich und verständlich geschrieben
⬤ hat bei vielen Lesern zu bedeutenden persönlichen Veränderungen geführt
⬤ fördert die Selbstermächtigung und die Befreiung von einschränkenden Glaubenssätzen.

Nachteile:

⬤ Einige Leser finden es schwierig, es ohne einen wissenschaftlichen Hintergrund zu verstehen
⬤ Skepsis gegenüber den wissenschaftlichen Behauptungen im Buch
⬤ Kritik an der New-Age-Philosophie und der Unvereinbarkeit mit traditionellen religiösen Überzeugungen
⬤ einige Rezensionen erwähnen, dass es manchmal repetitiv oder trocken klingen kann.

(basierend auf 2385 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Breaking the Habit of Being Yourself - How to Lose Your Mind and Create a New One

Inhalt des Buches:

Kombiniert die Bereiche Quantenphysik, Neurowissenschaft, Gehirnchemie, Biologie und Genetik, um Ihnen zu zeigen, was wirklich möglich ist.

Dieser Titel gibt Ihnen Schritt für Schritt Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie das Gelernte anwenden können, um messbare Veränderungen in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens herbeizuführen. Es entmystifiziert uralte Erkenntnisse und überbrückt die Kluft zwischen Wissenschaft und Spiritualität.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781848508569
• Autor: Joe Dispenza Dr
• Verlag: Hay House UK Ltd
• Untertitel: How to Lose Your Mind and Create a New One
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2012
• Seitenzahl: 368