Bewertung:

Dr. Joe Dispenzas Buch „Du bist das Placebo“ erforscht die Macht des Geistes bei der Heilung und der persönlichen Veränderung und verbindet Konzepte aus der Neurowissenschaft und der Quantenphysik. Während viele seine Erkenntnisse und praktischen Anwendungen für persönliche Veränderungen loben, kritisieren einige das Fehlen einer soliden wissenschaftlichen Grundlage für bestimmte Behauptungen und die Überschneidung mit seinen früheren Werken.
Vorteile:Das Buch bietet fesselnde Geschichten von Menschen, die sich durch mentale Veränderungen selbst geheilt haben, praktische Übungen und eine klare Aufschlüsselung komplexer wissenschaftlicher Konzepte. Viele Leser finden es inspirierend, transformativ und mit nützlichen Meditationsübungen angereichert. Die Ermutigung zur selbstgesteuerten Neuroplastizität und die Betonung der Macht des Geistes, die körperliche Gesundheit zu verändern, sind besonders nützlich.
Nachteile:Einige Leser merkten an, dass wichtige wissenschaftliche Behauptungen nicht hinreichend belegt sind, während andere die langatmige medizinische Terminologie und die Konzepte des Buches als zu kompliziert empfanden. Außerdem herrscht Verwirrung über die Unterscheidung zwischen Hypnose und Meditation sowie Skepsis hinsichtlich der wissenschaftlichen Glaubwürdigkeit bestimmter im Buch vorgestellter Ideen. Die Wiederholung von Informationen aus früheren Werken ist auch ein Problem für wiederkehrende Leser.
(basierend auf 1607 Leserbewertungen)
You Are the Placebo - Making Your Mind Matter
Im Laufe der Geschichte haben viele Kulturen Erfahrungen mit nachweisbaren Heilungen gemacht, ebenso wie mit Verhexungen, Flüchen, Hexerei, Voodoo und anderen mysteriösen Phänomenen.
Dieser Titel erforscht die Geschichte, die Wissenschaft und die praktischen Anwendungen des sogenannten Placebo-Effekts.