Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Kochbuch hat überwältigend positive Kritiken für seine kreativen und gesunden Essensideen erhalten, insbesondere für Familien, die schnelle und nahrhafte Rezepte suchen. Viele Nutzer lobten die schmackhaften Gerichte und die einfache Handhabung, was es zu einer wertvollen Ressource für Anfänger und erfahrene Köche macht. Einige Rezensenten bemängelten jedoch, dass die Zugänglichkeit der Zutaten und die spezifischen Hinweise zu Getreidekombinationen die Zubereitung der Gerichte erschweren könnten.
Vorteile:Tolle Kochideen, geschmackvolle und komplexe Rezepte, gesunde und schnelle Mahlzeiten, schön fotografiert, leicht nachzukochen, anpassbar an verschiedene Geschmäcker, hilfreiche Tipps zum Kochen und zu den Zutaten, geeignet für Familien, fördert die Kreativität beim Kochen.
Nachteile:Fehlen von spezifischen Vorschlägen für die Kombination von Getreide, einige Zutaten können schwer zu finden sein, erfordert Kochkenntnisse, die über die eines Anfängers hinausgehen, ist möglicherweise nicht für Personen mit begrenzten Einkaufsmöglichkeiten geeignet, einige Rezepte können mehr Vorbereitungszeit erfordern als vorgeschlagen.
(basierend auf 63 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Build-A-Bowl: 77 Satisfying & Nutritious Combos: Whole Grain + Vegetable + Protein + Sauce = Meal
Inhalt des Buches:
Die Build-a-Bowl-Methode der beliebten Food-Bloggerin und Lehrerin Nicki Sizemore ist eine unterhaltsame und gesunde Art, gutes Essen auf den Tisch zu bringen.
Sie beginnt mit einer Getreidebasis, egal ob es sich dabei um ein beliebtes Getreide wie braunen Reis oder ein uraltes Getreide wie Farro handelt. Dann wird eine Schicht aus frischem Gemüse und Kräutern hinzugefügt, gefolgt von einem mageren Eiweiß, und zum Schluss gibt es eine würzige Soße - ein köstliches Supergericht.
Die 77 kreativen Kombinationen von Sizemore reichen von der Chicken Sausage Meatballs Bowl über die Crispy Fish Taco Bowl bis hin zur veganfreundlichen Double Broccoli Power Bowl. Das Schöne an der Bowl ist, dass jede Kombination individuell angepasst werden kann und somit die perfekte Lösung ist, um alle am Tisch mit ihren Lieblingsspeisen zu versorgen - und das ganz einfach und glücklich.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781612129907 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 192 |
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