Calm as Ever: Selbstfürsorgetagebuch für schwarze Frauen (90 Tage) voller Dankbarkeit und Selbstliebe

Bewertung:   (4,7 von 5)

Calm as Ever: Selbstfürsorgetagebuch für schwarze Frauen (90 Tage) voller Dankbarkeit und Selbstliebe (Latoya Nicole)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Journaling for the Soul“ wird im Allgemeinen für seine unterstützenden Anregungen und seine Organisation gelobt, so dass es sich sowohl für Anfänger als auch für diejenigen eignet, die ihre Journaling-Praxis verbessern wollen. Einige Nutzer haben jedoch von fehlenden Seiten berichtet und sind der Meinung, dass der Stil eher ein jüngeres Publikum ansprechen könnte.

Vorteile:

Hilft bei geistigem/emotionalem Wohlbefinden
Bietet Anleitung zum Schreiben
Tolle Aktivitäten und Anregungen
Hilft bei Organisation und Verantwortlichkeit
Für Anfänger geeignet
Enthält Ausmal-Seiten zur Entspannung.

Nachteile:

Fehlende Seiten gemeldet;
Einige Benutzer finden das Design zu jugendlich für ihren Geschmack.

(basierend auf 8 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Calm as Ever: Black Women Self Care Journal (90 Days) of Gratitude and Self Love

Inhalt des Buches:

Es ist endlich an der Zeit, sich mit diesem Self Care Journal von Latoya Nicole - Calm as Ever: Black Women Self Care Journal eine Auszeit für sich selbst zu nehmen, und es ist das perfekte Geschenk für sich selbst im neuen Jahr.

Du kannst nicht aus einer leeren Tasse schöpfen. Geben Sie sich die Erlaubnis, sich auf Selbstfürsorge und Selbstliebe zu konzentrieren. Das ist wichtig für Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre geistige Gesundheit, aber auch für die Gesundheit Ihrer Beziehungen. Dieses 90-Tage-Tagebuch ermutigt Frauen, sich selbst zu einer Priorität zu machen, und enthält einen wöchentlichen Tracker für Selbstfürsorge und Gewohnheiten, 90 Tage lang Anregungen für die Selbstfürsorge, geführte Anregungen, Ausmalbilder und kreative Aktivitäten, eine 30-Tage-Herausforderung für die Selbstfürsorge, Inspirations- und Motivationszitate und viel Platz zum Nachdenken über Ihre Reise zur Selbstfürsorge. Es wird Sie inspirieren und Ihnen Ideen vorstellen, die wir alle brauchen, um Selbstfürsorge zu praktizieren. Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, um sich auf sich selbst zu konzentrieren, und bleiben Sie dabei KALM WIE IMMER.

Dieses wunderschöne Journal enthält:

⬤ Paperback mit glänzendem Umschlagdesign.

⬤ Gedruckt auf strahlend weißem Papier.

⬤ Großformatige 6" x 9" Seiten.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781734879759
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)