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Calm as Ever: Black Women Self Care Journal (90 Days) of Gratitude and Self Love
Aus einer leeren Tasse kann man nicht einschenken. Geben Sie sich die Erlaubnis, sich auf Selbstfürsorge und Selbstliebe zu konzentrieren. Das ist wichtig für Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre geistige Gesundheit sowie für die Gesundheit Ihrer Beziehungen. Dieses 90-Tage-Tagebuch ermutigt Frauen, sich selbst zu einer Priorität zu machen, und enthält einen wöchentlichen Tracker für Selbstfürsorge und Gewohnheiten, 90 Tage lang Anregungen für die Selbstfürsorge, geführte Anregungen, Ausmalbilder und kreative Aktivitäten, eine 30-Tage-Herausforderung für die Selbstfürsorge, Inspirations- und Motivationszitate und viel Platz zum Nachdenken über Ihre Reise zur Selbstfürsorge. Es wird Sie inspirieren und Ihnen Ideen vorstellen, die wir alle brauchen, um Selbstfürsorge zu praktizieren. Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, um sich auf sich selbst zu konzentrieren, und bleiben Sie dabei KALM WIE IMMER.
Dieses wunderschöne Journal beinhaltet:
⬤ Hardcover mit glänzendem Einbanddesign.
⬤ Gedruckt auf strahlend weißem Papier.
⬤ Großformatige 6" x 9" Seiten.
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| ISBN: | 9781734879766 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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