Bewertung:
Das Buch konzentriert sich auf die Förderung der Kreativität durch das Verständnis und die Nutzung der Chakren und enthält Yoga-Praktiken, Meditationen und persönliche Anekdoten der Autorin. Es spricht sowohl Neulinge als auch erfahrene Praktiker an, indem es einen einzigartigen, betenden Ansatz zur Kreativität in Verbindung mit Chakrenarbeit bietet.
Vorteile:Das Buch bietet einen umfassenden Ansatz zur Förderung der Kreativität durch Chakrenarbeit, bietet detaillierte Beschreibungen und Praktiken für jedes Chakra, enthält hilfreiche Übungen und Meditationen und eignet sich für verschiedene kreative Bereiche jenseits der traditionellen Yoga-Praktiker.
Nachteile:Der Chakra-Inhalt beginnt in der Mitte des Buches, was für Leser, die einen sofortigen Fokus auf die Chakren erwarten, enttäuschend sein könnte. Darüber hinaus fanden einige Leser die Illustrationen der Yogastellungen unklar und meinten, dass Fotos effektiver wären.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Chakras for Creativity: Meditations & Yoga-Based Practices to Awaken Your Creative Potential
Werden Sie Ihr kreativstes Selbst durch Yoga, Meditation und Visualisierung.
Machen Sie sich die Kraft der Chakren zunutze und bringen Sie mehr Erfolg in alle Bereiche Ihres Lebens, einschließlich Kunstprojekte, geschäftliche Unternehmungen und wissenschaftliche Bestrebungen. Jilly Shipway führt Sie durch alle sieben Energiezentren mit entsprechenden Yoga- und Achtsamkeitstechniken. Sie lehrt Sie, auf eine tiefe Quelle innerer Weisheit zuzugreifen, die die Quelle aller Kreativität ist, und Ihre Fähigkeit zu optimieren, einzigartige Meisterwerke zu schaffen. Ihr verbesserter Selbstausdruck kann sogar helfen, Traumata zu heilen.
Die Berghaltung kann Ihren kreativen Fokus erden und das therapeutische Schreiben über die Sonne stärkt Ihr Selbstvertrauen. Die Visualisierung von Licht löst die Blockade stagnierender Energie und Gehmeditationen können Ihnen und anderen Liebe senden. Diese und viele andere einfache Aktivitäten machen es Ihnen leicht, Schönheit zu schaffen und Ihre Gaben mit der Welt zu teilen.
| ISBN: | 9780738772783 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 240 |
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