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Chinese Medicine for Health: Holistic Healing, Inner Harmony and Herbal Recipes
Diese zeitgemäße Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist lebendig und anschaulich geschrieben und richtet sich an Leser, die an ganzheitlicher Heilung und innerer Harmonie interessiert sind. Es erklärt die TCM auch dem westlichen Arzt: medizinische Konzepte werden so dargestellt, dass sie nicht mit dem Wissen der Biomedizin kollidieren, und helfen ihm, die TCM als ergänzende Gesundheitsversorgung zu schätzen.
Das Buch beginnt mit einem Überblick über die grundlegenden Einheiten Qi, Blut und Essenz und erläutert dann die TCM-Modelle von Yin und Yang, die fünf Elemente und TCM-Syndrome, die die Grundlage für Diagnose und Therapie bilden. Köstliche Kapitel über die Heilwirkung von Kräutern und Rezepten enthalten Anleitungen für die Zubereitung köstlicher Speisen und Tees. Erklärungen zur Akupunktur, zum Umgang mit chronischen Krankheiten und zum yangsheng (Lebenspflege) erhellen die einfachen, aber tiefgründigen Ideen, die dieser alten Wissenschaft zugrunde liegen. Sie zeigen, wie die TCM trotz der beeindruckenden Fortschritte in der modernen Medizin eine unersetzliche Rolle in der Gesundheitsfürsorge behält.
Die Materialien in diesem Buch wurden in gut angenommenen öffentlichen Kursen in chinesischer Medizin verwendet, die die Autoren seit über einem Jahrzehnt unterrichten.