Bewertung:

Das Buch „Facing Codependence“ von Pia Mellody hat von den Lesern gemischte Kritiken erhalten. Während viele den tiefen Einblick in die Co-Abhängigkeit und ihre Auswirkungen auf Beziehungen loben, kritisieren andere, dass das Buch nicht wissenschaftlich untermauert ist und sich auf persönliche Anekdoten stützt. Einige Leser fanden es lebensverändernd und wichtig für das Verständnis ihres eigenen Verhaltens, während andere die Ideen zu vereinfacht oder schlecht begründet fanden.
Vorteile:⬤ Bietet tiefe Einblicke in die Co-Abhängigkeit und ihre Wurzeln im Kindheitstrauma.
⬤ Viele Leser empfanden es als lebensverändernd und hilfreich für das Verständnis persönlicher und beziehungsbezogener Dynamiken.
⬤ Es ist in einer verständlichen Sprache geschrieben, die komplexe Ideen nachvollziehbar macht.
⬤ Ermutigt zur Selbstreflexion und Heilung innerhalb der Familiendynamik.
⬤ Es fehlen wissenschaftliche Referenzen und Daten zur Untermauerung der Behauptungen, was bei den Lesern zu Skepsis führt.
⬤ Einige Leser fanden den Text langweilig und ohne emotionales Engagement.
⬤ Kritik an den Definitionen des Autors von Missbrauch und Co-Abhängigkeit, die zu weit gefasst und potenziell irreführend sind.
⬤ Bedenken, dass der Text bei Lesern, die in ihrer Kindheit missbraucht wurden, sich aber nicht als co-abhängig erkennen, Schamgefühle verstärken könnte.
(basierend auf 459 Leserbewertungen)
Facing Codependence
Der bahnbrechende Bestseller über Co-Abhängigkeit - mit mehr als 600.000 verkauften Exemplaren - wurde jetzt überarbeitet und aktualisiert, um mehr als 15 Jahre Forschung und klinische Arbeit am renommierten Meadows Institute zu berücksichtigen.
In Facing Codependence schafft Pia Mellody einen Rahmen, um kodependentes Denken, Emotionen und Verhalten zu erkennen, und bietet einen effektiven Ansatz zur Genesung. Mellody stellt fünf Hauptsymptome dieses lähmenden Zustands für Erwachsene vor und verfolgt dann ihren Ursprung im emotionalen, spirituellen, intellektuellen, körperlichen und sexuellen Missbrauch in der Kindheit.
Im Mittelpunkt von Mellodys Ansatz steht das Konzept, dass das verletzte innere Kind des coabhängigen Erwachsenen Heilung braucht. Um sich von der Co-Abhängigkeit zu erholen, müssen daher die toxischen Emotionen, die von diesen schmerzhaften Kindheitserfahrungen übrig geblieben sind, beseitigt werden.