Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird im Allgemeinen von den Lesern gut aufgenommen, die der Meinung sind, dass es wertvolle Einblicke in Co-Abhängigkeit, Empathen und ungesunde Beziehungen bietet. Viele Rezensenten schätzen die unkomplizierten Ratschläge und den positiven Ton, während einige die Schreibqualität und die Notwendigkeit eines besseren Lektorats kritisieren.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einsichten für Co-Abhängige und Empathen
⬤ Hilft den Lesern, über Beziehungen nachzudenken
⬤ Positiver, ermutigender Ton
⬤ Viele finden es leicht verständlich und nachvollziehbar
⬤ Vermittelt gute Grundkenntnisse für den Umgang mit Co-Abhängigkeit
⬤ Einige hilfreiche Vorschläge und emotionale Bestätigung.
⬤ Zahlreiche grammatikalische Fehler und Tippfehler schmälern das Leseerlebnis
⬤ Verallgemeinerungen über Beziehungen treffen vielleicht nicht auf alle Leser zu
⬤ Es fehlt an Tiefe bei der Erörterung subtiler Manipulationen
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass es zu kurz ist, um eine umfassende Anleitung zu geben.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Cure Codependency and Conquer as an Empath: The Ultimate Guide to Codependent Survival and Empath Empowerment Through Self Healing and Recovery From N
Inhalt des Buches:
*Aktualisierte fehlerfreie Version vom März 2020*.
Können Sie sich etwas Schwierigeres vorstellen, als zu versuchen, mit Ihrer eigenen psychischen Krankheit fertig zu werden?
Wie wäre es, wenn Sie gleichzeitig versuchen würden, mit den Problemen einer anderen Person zurechtzukommen?
Wenn Sie das nachempfinden können, dann weiter lesen...
Beziehungen sollen uns helfen, ein besseres, fruchtbareres Leben voller Liebe und symbiotischer Vorteile zu führen. Wir sind dazu bestimmt, in Netzwerken von Freunden und Familienmitgliedern zu interagieren, ohne dabei unsere eigene Persönlichkeit zu verlieren.
Was passiert also, wenn unsere Grenzen so sehr verschwimmen, dass wir jeden Sinn für unsere Identität verlieren?
Wie reagieren wir, wenn wir die Gefühle und den Schmerz der Menschen, denen wir begegnen, nicht mehr filtern können?
Die ersten drei Jahrzehnte meines Lebens war ich hoffnungslos beziehungsunfähig. Als natürliches Einfühlungsvermögen spürte ich den ganzen Schmerz, den die Abhängigkeit zwischen meiner Mutter und meinem Vater verursachte. In der Schule oder auf der Straße bekam ich jeden Streit und jede Auseinandersetzung mit und fühlte mich jedes Mal klein, wenn ich Zeuge davon wurde. Als ich heranwuchs, war ich glücklich, wenn andere glücklich waren, und ich war unwiederbringlich traurig, wenn andere traurig waren. Das Schlimmste war, dass ich sogar hinter ihre Masken des Glücks blicken konnte, um ihre angeborene Traurigkeit zu erkennen.
Mein Tagesablauf war im Wesentlichen eine Aneinanderreihung von trauriger Stimmung nach trauriger Stimmung. Ich wollte unbedingt die Heldin für alle um mich herum sein, und das führte mich in eine kodependente Beziehung zu meinem Ex-Mann. Auf der Grundlage einer nicht gerade idealen Kindheit liebte ich das Gefühl, gebraucht zu werden, um das Leben meines Mannes aufzuräumen.
Während ich mich um ihn kümmerte, vergaß ich, mich um mich selbst zu kümmern. Das Ergebnis war, dass ich regelmäßig schwere psychische Zusammenbrüche erlitt. Zwei Jahre lang war ich ein nervliches Wrack und suchte Anerkennung und Verständnis bei denselben narzisstischen Menschen, die sich von meiner Unsicherheit ernährten.
Erst als ich lernte, mich von ihnen zu trennen, konnte ich wieder ich selbst sein. Ich fing erst an, mich selbst zu genießen, als ich eine Therapie machte und lernte, die Grenzen, die ich in meiner Beziehung verloren hatte, wiederherzustellen.
In "Cure Codependency and Conquer as an Empath" erfahren Sie nur einen Bruchteil dessen, was Sie lernen werden:
⬤ Was ein Tag im Leben eines wahren Empathen ausmacht.
⬤ Die 7 wichtigsten Grundlagen, die uns später im Leben in kodependente Beziehungen führen.
⬤ Die 5 wichtigsten Methoden, mit denen narzisstische Partner versuchen, Sie zu manipulieren, damit Sie nach ihrer Pfeife tanzen.
⬤ Ein Säuretest, um festzustellen, ob Ihre Beziehung toxisch ist oder nicht.
⬤ Die 6 Hauptunterschiede zwischen gesunden und ungesunden Beziehungen.
⬤ Der Energiefluss, der es Empathen ermöglicht, sich in die Emotionen anderer Menschen hineinzuversetzen.
⬤ Warum Achtsamkeit der Weg ist, um die Kontrolle über Ihr Leben zurückzuerlangen.
⬤ Schritt für Schritt, wie Sie Grenzen neu ziehen und den Wiederaufbauprozess jetzt beginnen können.
⬤ Warum Therapie der sicherste Weg aus toxischen Beziehungen ist.
⬤ Wie Sie aufhören können, sich schlecht zu fühlen, weil es sich im Grunde um eine Superkraft handelt, und sich darauf konzentrieren, Ihre Heilkräfte zu nutzen, um anderen zu helfen, ohne dabei zerstört zu werden.
Und so viel mehr.
Sind Sie daran interessiert, die Auswirkungen des gegen Sie gerichteten Narzissmus zu begrenzen? Wollen Sie erfahren, warum Sie sich in den Emotionen anderer Menschen verlieren und sich selbst sogar in Fremden verlieren? Wollen Sie wissen, wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen und sich selbst jeden Moment lieben können?
Nutzen Sie diese Chance, endlich wieder Herr Ihres Lebens zu werden, indem Sie auf die Schaltfläche "In den Warenkorb" klicken. Das ist der erste Schritt, um zu lernen, für sich selbst zu leben Nutzen Sie ihn jetzt, bevor es zu spät ist.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781689610414 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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