
Durch dieses Buch werden die Schüler auf die familiären und sozialen Auswirkungen von Krankheiten aufmerksam gemacht, die auf falsche Ernährung und Bewegungsmangel zurückzuführen sind; sie werden über die Aktionen und Maßnahmen verschiedener Institutionen wie der Weltgesundheitsorganisation u.a.
informiert und dazu angeleitet, mit spezifischen Projekten oder Aktivitäten zu ihnen beizutragen, die ihnen selbst und anderen zugute kommen. Dieser Text enthält Lektionen, in denen die Schüler lernen, wie man sich gesund ernährt und wie man Bewegungs- und Diätprogramme auf besondere Weise ausarbeitet.
Auf diese Weise vertiefen die Kinder ihr Wissen über Nährstoffe, Lebensmittelgruppen, Lebensmittelpyramiden, körperliche Aktivität und Lebensstil und erkennen, wie wichtig all diese Aspekte sind, um Übergewicht, Fettleibigkeit und Diabetes zu verhindern.