Bewertung:

Das Buch ist ein Dankbarkeitstagebuch, das sich auf viele Nutzer positiv ausgewirkt hat und ihnen hilft, ihre Stimmung zu heben und ihr allgemeines Wohlbefinden durch tägliche Einträge zu verbessern. Einige Benutzer haben jedoch Probleme mit der Größe und dem Design des Tagebuchs sowie Bedenken hinsichtlich der Wirksamkeit der Aufforderungen.
Vorteile:⬤ Effektiv für Stimmungsaufhellung und Achtsamkeit
⬤ kompakt und tragbar
⬤ regt positives Denken an
⬤ enthält verschiedene Aufforderungen zum Schreiben, die zum Nachdenken anregen.
⬤ Das Tagebuch ist sehr klein und schwer zu beschriften
⬤ die Bindung macht es schwer, die Seiten offen zu halten
⬤ die Aufforderungen sind vielleicht nicht logisch oder für jedermanns Lebensstil anwendbar
⬤ einige Nutzer fanden, dass es kein echtes Dankbarkeitstagebuch ist.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Gratitude Journal, 11
Dieses 5-Minuten-pro-Tag-Tagebuch bietet 365 Tage voller Anleitung, Inspiration und Positivität und zeigt einen klaren Weg zu einem dankbaren Herzen, mehr Verbundenheit und Wohlbefinden.
Es braucht nur fünf Minuten am Tag, um ein Leben voller Dankbarkeit zu genießen - ein Leben, in dem Sie wirklich im Moment präsent sind, sich positiver fühlen und Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen und Ihre Fähigkeit, mit Widrigkeiten umzugehen, verbessern. Maria Gamb ist davon überzeugt, dass Dankbarkeit eine Entscheidung für den Lebensstil ist - und diese Ergänzung der beliebten Gilded, Guided Journal-Reihe bietet 365 Tage lang Anleitung, Ermutigung und Positivität, die Dankbarkeit fördern.
Es wird Sie nicht nur dazu inspirieren, täglich über Dankbarkeit zu schreiben, sondern auch ein dankbares Herz zu entwickeln und Ihre Dankbarkeit in lebenslanges Handeln umzusetzen.