Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das 1500 Calorie a Day Cookbook erhält eine Mischung aus positiven und negativen Rückmeldungen. Viele Nutzer schätzen die Vielfalt, die einfache Zubereitung und den großartigen Geschmack der Rezepte, während andere ihre Frustration über die Kalorienzahlen, die auf Familien ausgerichtete Menge pro Rezept und das Vorhandensein künstlicher Zutaten zum Ausdruck bringen.
Vorteile:Leckere Rezepte, einfach zuzubereiten, vielfältige Mahlzeitenoptionen, schnelle Zubereitung (die meisten Mahlzeiten dauern 30 Minuten oder weniger), geeignet für die Gewichtsabnahme und gut für die Planung von Mahlzeiten für einzelne oder mehrere Portionen.
Nachteile:Irreführende Kalorienangaben bei einigen Rezepten, Rezepte richten sich oft eher an Familien als an Singles, künstliche Zutaten, einige Rezepte sind unattraktiv, und es fehlen visuelle Hilfen wie Fotos.
(basierend auf 41 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The 1500-Calorie-A-Day Cookbook
Inhalt des Buches:
Aufessen.
Schlank werden. So einfach ist das - mit nur 1.500 köstlichen Kalorien pro Tag
Von der Autorin des 1.200-Kalorien-Menü-Kochbuchs gibt es ganz neue Rezepte für alle, die Kalorien zählen, aber nicht auf Geschmack und Abwechslung verzichten wollen. Während die meisten kalorienarmen Mahlzeitenpläne Hunger auf mehr machen, bietet dieses Kochbuch eine befriedigende Auswahl an energiereichen Frühstücksgerichten, schnellen Mittagsgerichten und köstlichen Abendessen - sowie zwei gesunde Snacks und ein Dessert ohne Schuldgefühle - für jeden einzelnen Tag Es ist kaum zu glauben, dass es nur 1.500 Kalorien sind.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780071543859 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2008 |
| Seitenzahl: | 208 |
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