Bewertung:

Das Buch bietet eine gründliche und professionelle Herangehensweise an den Umgang mit ADHS bei Erwachsenen, gefüllt mit umsetzbaren Erkenntnissen, Strategien und einem warmen Ton. Während es für seinen Inhalt und seine Nützlichkeit gelobt wurde, fanden viele Leser das Format aufgrund des klinischen und dichten Schreibstils sowie des Layouts schwierig zu lesen.
Vorteile:⬤ Umfassender und klinisch gestützter Ansatz für den Umgang mit ADHS.
⬤ Bietet praktische Strategien und nützliche Tipps für den Alltag.
⬤ Geschrieben von Fachleuten mit umfangreichen Kenntnissen auf diesem Gebiet.
⬤ Die Leser fanden es hilfreich, um ADHS zu verstehen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
⬤ Am Ende jedes Kapitels gibt es Highlights und Zusammenfassungen, die ADHS-freundlich sind.
⬤ Der sehr klinische Schreibstil macht es für manche Leser mühsam und schwer zu lesen.
⬤ Die kleine Schriftgröße und das dichte Layout erschweren die Beschäftigung mit dem Buch, insbesondere für Leser mit ADHS.
⬤ Einige Leser fanden die Ratschläge überwältigend oder bei schwerem ADHS nicht praktikabel.
⬤ Hoher Preis für die Größe des Buches.
⬤ Überbetonung der negativen Aspekte von ADHS, was das Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann.
(basierend auf 55 Leserbewertungen)
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
Eine zentrale Quelle der Frustration für die meisten Erwachsenen mit ADHS ist, dass sie wissen, was sie tun müssen, aber Schwierigkeiten haben, ihre Absichten in die Tat umzusetzen. Diese Schwierigkeiten beeinträchtigen auch ihre Fähigkeit, Selbsthilfebücher zu nutzen und den größtmöglichen Nutzen aus psychosozialen Behandlungen zu ziehen, die Bewältigungsstrategien bieten, die ihr Funktionieren zu verbessern versprechen.
Dr. Ramsay und Dr. Rostain sind Experten für die Beurteilung und Behandlung von ADHS bei Erwachsenen und führend in der Entwicklung wirksamer psychosozialer Behandlungen für diese Patientengruppe.
Ihr neuestes Buch, The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out" ist ein Bewältigungsleitfaden für Erwachsene, die mit ADHS leben. Er stellt nicht nur nützliche Bewältigungsstrategien vor, sondern bietet auch spezifische Taktiken, die den Lesern helfen sollen, diese Fähigkeiten in ihrem täglichen Leben umzusetzen, und bringt sie in einem benutzerfreundlichen Format zum Leben.
Die Autoren gehen auf viele verschiedene Bereiche ein, in denen ADHS Schwierigkeiten verursachen kann, darunter Arbeit, Schule, körperliche Gesundheit und Wohlbefinden sowie die übermäßige Nutzung von Technologien. Obwohl das Buch für Verbraucher geschrieben wurde, werden Kliniker das Buch als klinisch nützliches Hilfsmittel für ihre erwachsenen Patienten mit ADHS empfinden.
Es dient als Ergänzung zur neu aktualisierten und erweiterten zweiten Auflage des professionellen Behandlungshandbuchs von Dr. Ramsay und Rostain, Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: An Integrative Psychosocial and Medical Approach".