Das Arbeitsbuch für Selbstmordgedanken: CBT-Fähigkeiten zur Verringerung des emotionalen Schmerzes, zur Steigerung der Hoffnung und zur Vorbeugung von Selbstmord [Großdruckausgabe mit 16 Teilen]

Originaltitel:

The Suicidal Thoughts Workbook: CBT Skills to Reduce Emotional Pain, Increase Hope, and Prevent Suicide [Large Print 16 Pt Edition]

Inhalt des Buches:

Dieses wichtige, evidenzbasierte Arbeitsbuch hilft Menschen mit Selbstmordgedanken dabei, einen Krisenplan zu erstellen und eine sichere Umgebung zu schaffen, falls ihre Gedanken zu viel werden, um sie zu ertragen.

Die Leser finden auch Hilfsmittel, um den psychischen Schmerz zu verringern und die Hoffnung zu erhöhen, soziale Beziehungen zu stärken, an bedeutungsvollen Ereignissen teilzunehmen, um Suizidgedanken und -verhalten zu verringern, Widerstandsfähigkeit angesichts zukünftiger Suizidgedanken oder -verhaltens zu entwickeln und ein Gefühl der Sicherheit, psychologischen Stärke und geistigen Gesundheit zu fördern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781038726612
• Autor: Hope Gordon Kathryn
• Verlag: Readhowyouwant
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch