Das basische Leben: Die neue Wissenschaft zur Wiederherstellung des Gleichgewichts im Körper, zur Umkehrung des Alterungsprozesses und zur Vorbeugung von Krankheiten

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Originaltitel:

The Alkaline Life: New Science to Rebalance Your Body, Reverse Aging, and Prevent Disease

Inhalt des Buches:

Bringen Sie Ihre Ernährung ins Gleichgewicht, bringen Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht.

Das Gegenmittel gegen degenerative Krankheiten ist näher als Sie denken, und die Lösung liegt in einer basischen, entzündungshemmenden und antioxidantienreichen Ernährung.

Egal, ob Sie gerade The Alkaline Reset Cleanse beendet haben und sich fragen, was jetzt kommt, oder ob Sie neugierig darauf sind, die Möglichkeiten zu erkunden, die eine basische Ernährung zu bieten hat, The Alkaline Life wird Ihnen alle Werkzeuge an die Hand geben, die Sie brauchen, um Ihre Ernährungsziele zu erreichen und sich besser zu fühlen.

Unter der Leitung von Ross Bridgeford lernen Sie, wie Sie basisch leben und ein Leben lang basisch bleiben können. Ross beginnt mit den wissenschaftlich untermauerten Fakten, die hinter der basischen Ernährung stehen, wie man sie durchführt und warum sie funktioniert. Dann geht er darauf ein, wie die basische Ernährung für Sie und Ihre Ziele funktionieren kann. Zum Schluss stellt er leckere und nahrhafte basische Rezepte vor, die Sie motivieren werden, diesen Wohlfühl-Lebensstil auf praktikable Weise durchzuhalten.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781401975784
• Autor: Ross Bridgeford
• Verlag: Hay House
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch