Leserbewertungen
Zusammenfassung:The Alkaline Reset Cleanse von Ross Bridgeford erhält überwiegend positives Feedback für seinen praktischen Ansatz zur Verbesserung der Gesundheit durch eine basische Ernährung. Viele Leser berichten von bedeutenden gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich erhöhter Energie, Gewichtsabnahme, reduzierter Entzündung und verbessertem allgemeinen Wohlbefinden. Das Buch wird für seinen leicht verständlichen Aufbau, die detaillierten Anweisungen und die effektiven Rezepte gelobt. Einige Nutzer finden die Entschlackungskur jedoch aufgrund des Geschmacks und der Beschaffenheit der Säfte und Smoothies sowie aufgrund von Problemen beim Zugriff auf alle versprochenen Ressourcen, wie z. B. Einkaufslisten, schwierig. Letztendlich glauben die Leser an das Potenzial des Buches für eine transformative Ernährungsumstellung.
Vorteile:Leicht zu verstehen und nachzuvollziehen.
Nachteile:Bietet praktische Informationen und umsetzbare Schritte.
(basierend auf 340 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Alkaline Reset Cleanse: The 7-Day Reboot for Unlimited Energy, Rapid Weight Loss, and the Prevention of Degenerative Disease
Inhalt des Buches:
Reset und Neustart Ihres Körpers mit dieser kraftvollen siebentägigen alkalischen Vollwertkost-Reinigung, die die fünf Hauptsysteme (Hormonhaushalt, Verdauung, Immunsystem, Entgiftung und pH-Ausgleich) ausgleicht, jetzt als Taschenbuch.
Gefüllt mit echten, vollwertigen Lebensmitteln, die speziell ausgewählt und geplant wurden, um es einfach, angenehm und energetisierend zu machen, bringt die Alkaline Reset Cleanse Ihren Körper mit basenbildenden, säurearmen Lebensmitteln wieder in Schwung, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren, Ihre Immunität wiederherzustellen, Ihre Verdauung zu beruhigen und eine reichhaltige Gesundheit zu haben.
Seit über 10 Jahren hat der Gesundheitscoach Ross Bridgeford Tausende von Menschen durch seine basischen Reinigungsprogramme geführt, die sich darauf konzentrieren, den Körper in die Lage zu versetzen, sein wichtigstes Ziel zu erreichen: die Aufrechterhaltung der Homöostase und des Gleichgewichts in unseren fünf Hauptsystemen (endokrin, immun, verdauungsfördernd, entgiftend und basisch puffernd oder pH-ausgleichend). In The Alkaline Reset Cleanse hat er sein Programm auf ein einfaches und sofort handhabbares Sieben-Tage-Programm heruntergebrochen, komplett mit Einkaufslisten, Rezepten und ermutigenden Tipps von Menschen, die bereits erfolgreich waren.
"Strahlende Gesundheit ist möglich.
Lassen Sie sich von diesem wunderbaren Buch den Weg weisen." - Kris Carr, New York Times-Bestsellerautor.
"Es ist ein einfacher, leicht zu befolgender Leitfaden, der Ihnen beibringen kann, wie Sie die Kontrolle über Ihre eigene Gesundheit übernehmen und buchstäblich die Selbstheilungsmechanismen Ihres Körpers aktivieren und ein inneres Umfeld schaffen können, das Gesundheit statt Krankheit fördert." - Ty M. Bollinger, Dokumentarfilmproduzent und Bestsellerautor von The Truth about Cancer.
"Dies ist der ultimative Leitfaden für Super-Vitalität und totale Gesundheit von Körper und Geist." - Jon Gabriel, Schöpfer der Gabriel-Methode und Bestsellerautor von Visualisierung zur Gewichtsabnahme.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781401955502 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 248 |
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