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The Longevity Book
In den Langlebigkeitskulturen der Welt ist es normal, 90 Jahre alt zu werden, in Würde zu altern und nicht krank zu werden.
In dieser wunderschön gestalteten Geschichte erkundet der Filmemacher und Autor Kale Brock die Philosophien der gesündesten, glücklichsten und am längsten lebenden Menschen der Welt. Neben atemberaubenden Fotografien, die er vor Ort in diesen Gemeinschaften aufgenommen hat, erörtert Brock die vier wesentlichen Säulen, die Sie für herausragende Gesundheit und Glück jetzt und für den Rest Ihres Lebens benötigen.