Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein von Ora North geführtes Tagebuch, das Unterstützung für Menschen bietet, die sich mit Schattenarbeit und persönlicher Heilung beschäftigen. Viele Leserinnen und Leser empfinden Ora's Texte als glaubwürdig und ermutigend, und das Tagebuch ist bekannt für seine Zugänglichkeit und die praktischen Anregungen. Die Leserinnen und Leser schätzen das persönliche Wachstum, das sie bei der Nutzung des Tagebuchs erfahren, und fühlen sich auf ihrem Weg unterstützt.
Vorteile:Ora's Schreibstil ist natürlich und nachvollziehbar, so dass sich die Leser unterstützt fühlen. Das Tagebuch ist gut strukturiert und enthält verschiedene Themen und Anregungen, die in beliebiger Reihenfolge bearbeitet werden können. Es ist tragbar und bequem zu benutzen und regt zum persönlichen Nachdenken und Erforschen an. Viele Leserinnen und Leser empfinden den Prozess des Tagebuchschreibens als erhellend und stärkend und schätzen die Mischung aus Tiefe und Zugänglichkeit des Inhalts.
Nachteile:Einige Leser könnten es als Herausforderung empfinden, genügend Platz zum Schreiben zu haben, da sie vielleicht größere Seiten bevorzugen. Es wird erwähnt, dass diejenigen, die viel schreiben, zusätzliche Materialien oder Notizbücher benötigen. Während die Zeitschrift für ihre Zugänglichkeit gelobt wird, könnten manche das Gefühl haben, dass tiefe Schattenarbeit für Anfänger entmutigend sein könnte.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Empath's Guided Journal: Your Space to Soothe Emotional Overwhelm, Explore Your Shadow Self, and Find Balance in Relationships
Inhalt des Buches:
Schreiben Sie sich Ihren Weg aus der emotionalen Überwältigung und in das Leben eines ermächtigten Empathen mit diesem geführten Tagebuch - von der Autorin von I Don't Want to Be an Empath Anymore.
Als Empath kann Ihre Sensibilität ein reiches und schönes Geschenk sein. Sie sind sich der Feinheiten des Lebens stärker bewusst, und ein herrlicher Sonnenuntergang oder ein Gemälde kann Sie zu Tränen rühren. Ihre Fähigkeit, intensiv zu fühlen, ermöglicht es Ihnen, die Emotionen anderer leicht zu erahnen und mit ihnen zu teilen. Diese tiefe und ergreifende Verbundenheit mit der Welt um Sie herum kann jedoch auch Schmerz und ein Gefühl von "zu viel fühlen" mit sich bringen. Wie können Sie also emotionalen Burnout und Überforderung vermeiden?
Ora North, Empathin und spirituelle Lehrerin, bietet in diesem anregenden, geführten Tagebuch ermutigende und dynamische Schreibübungen, die Ihnen helfen, Ihre empathischen Fähigkeiten besser zu verstehen, Ihre Beziehungen zu anderen zu reflektieren, Grenzen zu setzen und Ihr Schattenselbst zu erforschen - die Seite von Ihnen, die Sie vielleicht vor der Welt verbergen. Sie finden einen sicheren Raum, um schwierige Emotionen zu verarbeiten, Traumata zu bewältigen und sich mit Ihrem inneren Kind zu verbinden. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie durch den einfachen Akt des Schreibens ein größeres Gefühl der Selbsterkenntnis erlangen.
In diesem Tagebuch werden Sie keine Plattitüden oder Versuche finden, Ihre Lebenserfahrungen zu beschönigen. Was Sie entdecken werden, sind authentische Werkzeuge und Praktiken, die Sie auf Ihrer Reise als Empath sowohl durch die Dunkelheit als auch durch das Licht führen.
