Bewertung:
Das Buch von Amy Berger bietet eine umfassende und verständliche Untersuchung der Alzheimer-Krankheit und der Auswirkungen der Ernährung, insbesondere der ketogenen und kohlenhydratarmen Ernährung, auf die kognitive Gesundheit. Es unterstreicht die Bedeutung der Ernährung bei der Vorbeugung und Behandlung der Alzheimer-Krankheit und stellt herkömmliche Ernährungsempfehlungen in Frage. Während viele das Buch als aufschlussreich und transformativ empfinden, wünschen sich einige Leser spezifischere Empfehlungen und Details zu Ernährungsplänen.
Vorteile:⬤ Bietet klare und verständliche Erklärungen komplexer wissenschaftlicher Konzepte.
⬤ Bietet praktische Ernährungsrichtlinien und betont die Rolle der Ernährung bei der Bekämpfung der Alzheimer-Krankheit.
⬤ Viele Leser berichten von signifikanten positiven Veränderungen der kognitiven Gesundheit durch die vorgeschlagene Diät.
⬤ Gut recherchiert mit zahlreichen glaubwürdigen Referenzen, die die Behauptungen untermauern.
⬤ Ein ansprechender Schreibstil, der das Lesen angenehm macht.
⬤ Einige Leser finden die Empfehlungen zu vage oder es fehlt an konkreten Ernährungsplänen.
⬤ Kann eine steile Lernkurve für diejenigen erfordern, die mit der wissenschaftlichen Terminologie nicht vertraut sind.
⬤ Die Umsetzung der empfohlenen Diät kann schwierig und zeitaufwändig sein.
⬤ Das Buch könnte sich vor allem an diejenigen richten, die direkt von Alzheimer betroffen sind, was die Leserschaft einschränkt.
(basierend auf 145 Leserbewertungen)
The Alzheimer's Antidote: Using a Low-Carb, High-Fat Diet to Fight Alzheimer's Disease, Memory Loss, and Cognitive Decline
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, an Alzheimer erkrankt ist, kann ich dieses Buch nur empfehlen" - Rob Wolf, New York Times-Bestsellerautor.
Ein wichtiger und informativer Text... ein ausgezeichnetes Buch." - Dr. David Perlmutter, New York Times Bestsellerautor
Eine revolutionäre, mehrgleisige Ernährungs- und Lebensstilintervention zur Bekämpfung der Alzheimer-Krankheit an ihren Wurzeln von der zertifizierten Ernährungsspezialistin Amy Berger.
Die Forschungen von Amy Berger zeigen, dass Alzheimer auf einen Brennstoffmangel im Gehirn zurückzuführen ist: Wenn die Neuronen nicht mehr in der Lage sind, Energie aus Glukose zu gewinnen, verkümmern sie und sterben ab, was zu klassischen Symptomen wie Gedächtnisverlust und Verhaltensänderungen führt.
Dies ist ein revolutionärer Ansatz, der schon seit Jahren in der wissenschaftlichen Literatur diskutiert wird, aber erst seit kurzem in der klinischen Praxis Anwendung findet, und zwar dank äußerst vielversprechender Studien, in denen bei Alzheimer-Patienten eine völlige Rückbildung der Krankheit festgestellt wurde. Medizinische und wissenschaftliche Fachzeitschriften sind voll von Forschungsergebnissen, die alternative Wege aufzeigen, um das hungernde Gehirn mit Energie zu versorgen, aber niemand hat diese wichtigen Informationen zu den Menschen gebracht, die sie am meisten brauchen - bis jetzt.
In einer Kultur, die von Wundermitteln besessen ist, ist der pharmazeutische Weg zur Bekämpfung von Alzheimer ein massiver Misserfolg gewesen. Pillen und Zaubertränke gehen nicht auf die zugrundeliegenden Ursachen ein, und bei Alzheimer schaffen sie es in der Regel nicht einmal, die Symptome zu verbessern. Da es sich bei Alzheimer um ein Stoffwechselproblem handelt, kann der einzige wirksame Weg zur Behandlung von Alzheimer ein vielseitiger Ansatz sein, der die Energieerzeugung im Gehirn grundlegend umprogrammiert. Die gute Nachricht ist, dass das Geheimnis so einfach ist wie die Umstellung auf eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung.
Das Alzheimer-Gegenmittel zeigt uns, dass der kognitive Verfall nicht unvermeidlich ist, aber wenn er doch eintritt, müssen wir nicht tatenlos zusehen und hilflos abwarten, während er fortschreitet und sich verschlimmert. Amy Berger stärkt Angehörige und Betreuer von Alzheimer-Patienten und bietet Hoffnung und Licht in diesem ansonsten unüberwindbaren Labyrinth der Dunkelheit.
| ISBN: | 9781603587099 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 352 |
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