Bewertung:
In den Rezensionen wird Dr. Pohls Buch insgesamt als aufschlussreiches und praktisches Hilfsmittel für diejenigen gelobt, die mit chronischen Schmerzen und Sucht zu tun haben. Die Leser schätzten die verständliche Sprache, die emotionale Gültigkeit und die Einbeziehung ganzheitlicher Gesundheitsansätze, einschließlich Achtsamkeit und Bewegung. Während viele das Buch als lebensverändernd und informativ empfunden haben, waren einige der Meinung, dass es weniger extreme Fälle nicht anspricht oder keine neuen Informationen liefert, wenn sie bereits mit dem Thema vertraut sind.
Vorteile:⬤ Das Buch ist in einer leicht verständlichen Sprache geschrieben, ohne zu sehr zu vereinfachen.
⬤ Bietet wissenschaftlich korrekte Informationen über chronische Schmerzen.
⬤ Bietet praktische Übungen und Strategien zur Schmerzbewältigung, einschließlich Achtsamkeit und Yoga.
⬤ Einfühlsame Erforschung der emotionalen Aspekte chronischer Schmerzen.
⬤ Gut organisierter und ansprechender Schreibstil.
⬤ Nützlich sowohl für Schmerzpatienten als auch für Seelsorger.
⬤ Bietet Hoffnung und ein Gefühl der Befähigung, sich von chronischen Schmerzen zu erholen.
⬤ Einige Leser haben keine neuen Informationen gefunden, wenn sie bereits über chronische Schmerzen Bescheid wussten.
⬤ Es fehlt eine Diskussion für Menschen mit leichteren Schmerzproblemen, und es werden hauptsächlich Lösungen für schwerere Fälle angeboten.
⬤ Einige Leser sind skeptisch, was die Anwendbarkeit aller vorgestellten Theorien betrifft.
⬤ Einige Leser merkten an, dass trotz der vorgeschlagenen alternativen Strategien für einige Personen immer noch Medikamente erforderlich sind.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
The Pain Antidote: The Proven Program to Help You Stop Suffering from Chronic Pain, Avoid Addiction to Painkillers--And Reclaim Your Life
Chronische Schmerzen sind keine lebenslange Strafe
Wenn Sie zu den 100 Millionen Menschen gehören, die unter chronischen Schmerzen leiden, fühlen Sie sich vielleicht hoffnungslos und hilflos, sind auf endlose Medikamente angewiesen, die nicht wirken, und fühlen sich immer schlechter. Aber es gibt Hoffnung - und Hilfe. Das innovative Programm des renommierten Las Vegas Recovery Center, dessen medizinischer Leiter Dr. Mel Pohl ist, hat Tausenden von Betroffenen geholfen, chronische Schmerzen zu lindern ohne den Einsatz von Schmerzmitteln. The Pain Antidote teilt die konkreten Werkzeuge und Strategien dieses Programms und bietet:
Neueste Forschungsergebnisse darüber, wie Schmerz Ihr Gehirn beeinflusst.
Wie Ihre Gefühle Ihre Schmerzerfahrung beeinflussen.
Ein umfassendes Programm, einschließlich eines vierwöchigen Jump-Start-Plans.
Schmerzreduzierende sanfte Übungen und gesundheitsfördernde Nahrungsmittel.
Und vieles mehr.
| ISBN: | 9780738218038 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 320 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
