Bewertung:

Das Buch bietet einen umfassenden und ganzheitlichen Ansatz zur Bewältigung chronischer Schmerzen, ohne auf Medikamente angewiesen zu sein. Es bietet verschiedene Bewältigungsstrategien und Einblicke in die vielschichtige Natur chronischer Schmerzen, wobei es medizinisches Wissen, persönliche Erfahrungen und umsetzbare Ratschläge miteinander verbindet.
Vorteile:Viele Leser finden das Buch informativ, aufschlussreich und leicht zugänglich. Es bietet wertvolle Hilfsmittel und Techniken zur Schmerzbewältigung ohne Medikamente, stellt eine mehrdimensionale Sichtweise auf chronische Schmerzen dar und enthält Fallstudien, die bei den Patienten Anklang finden. Das Fachwissen des Autors als Mediziner macht das Buch glaubwürdig, und in mehreren Rezensionen wird seine lebensverändernde Wirkung hervorgehoben.
Nachteile:Einige Rezensenten waren der Meinung, das Buch sei nicht sehr hilfreich oder zu belehrend und pedantisch. Einige erwähnten, es sei zu werblich für das Behandlungszentrum des Autors, und eine Kritik lautete, die Kernbotschaft hätte prägnanter dargestellt werden können.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
A Day Without Pain
Die Lösung für chronische Schmerzen liegt in Ihnen selbst.
Endlich gibt es Hoffnung für Millionen von Amerikanern, die sich von chronischen Schmerzen und Sucht erholen und Heilung ohne die Risiken von opioiden Schmerzmitteln wünschen.
Diese überarbeitete und aktualisierte Ausgabe des preisgekrönten Buches von Dr. Mel Pohl bietet einen revolutionären Ansatz, um mit chronischen Schmerzen voll und ganz zu leben, anstatt zu versuchen, alle Schmerzen durch immer höhere Dosen von Suchtmitteln auszulöschen, und ist voll von evidenzbasierten Vorschlägen für die Heilung von chronischen Schmerzen als ganze Person und nicht als eine Ansammlung von Symptomen.
Die überarbeitete und aktualisierte Ein Tag ohne Schmerzen enthält außerdem:
⬤ Ein neues Vorwort von Claudia Black, PhD.
⬤ Neue erweiterte Diskussion über das Gehirn und wie es von Schmerz und Leiden betroffen ist.
⬤ Neue Vignetten zur Veranschaulichung der Prinzipien der Schmerzerholung (oder Schmerzbehandlung)
⬤ Neue Informationen zum Umgang mit den emotionalen Aspekten chronischer Schmerzen.
⬤ Aktualisierte und aktuelle Daten aus dem LVRC-Programm zur Heilung chronischer Schmerzen.