Das Geschenk der Intensität: Wie man als hochsensibler und emotional intensiver Mensch im Leben und in der Liebe gewinnen kann

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seinen aufschlussreichen Inhalt gelobt, der bei Lesern, die sich als emotional intensiv oder sensibel bezeichnen, großen Anklang findet. Viele Rezensenten geben an, dass das Buch ihnen geholfen hat, ihre eigenen Gefühle und Erfahrungen besser zu verstehen, und dass es ihnen oft Bestätigung und praktische Ratschläge gegeben hat. Einige kritisieren jedoch die schlechte Qualität der Taschenbuchausgabe und das Fehlen von Verweisen auf bestimmte therapeutische Konzepte.

Vorteile:

⬤ Aufschlussreicher Inhalt, der bei emotional intensiven Menschen ankommt
⬤ bietet Bestätigung und Verständnis
⬤ bietet praktische Ratschläge und Übungen
⬤ gut geschrieben und organisiert
⬤ lebensverändernd für viele Leser.

Nachteile:

Schlechte Papierqualität in der Taschenbuchausgabe; fehlende Verweise auf relevante therapeutische Konzepte wie Internal Family Systems und EMDR.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Gift of Intensity: How to Win at Life and Love as a Highly Sensitive and Emotionally Intense Person

Inhalt des Buches:

In diesem Buch geht es darum, erfolgreich, erfüllt und glücklich zu sein in einer Welt, in der man sich nicht immer zugehörig fühlt.

Viele Menschen sind emotional sensibel und intensiv, und obwohl diese Eigenschaften uns nicht einschränken müssen, hindern sie uns oft daran, uns auszudrücken, gehört zu werden und unser Leben, unsere Liebe und unsere Arbeit in die Hand zu nehmen. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden, der sensiblen und intensiven Menschen zeigt, wie sie erfolgreich und vorhersehbar durch die grundlegenden Beziehungen, die ihr Leben ausmachen, navigieren können - und dabei demonstriert, dass intensive Gefühle ein Geschenk und kein Fluch sind.

Das Buch basiert auf den umfangreichen klinischen und persönlichen Erfahrungen der Autorin und bietet Ratschläge für Herausforderungen wie geringes Selbstwertgefühl, Familienkonflikte, Einsamkeit, komplexe berufliche Herausforderungen und Zeiten emotionaler Krisen. Die Leser erhalten umsetzbare Schritte, um ihr Leben zu verändern.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781529341157
• Autor: IMI Lo
• Verlag: Teach Yourself
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 224