Das innere Spiel des Tennis: Der klassische Leitfaden für die mentale Seite der Spitzenleistung

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Das innere Spiel des Tennis: Der klassische Leitfaden für die mentale Seite der Spitzenleistung (Timothy Gallwey W.)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu „The Inner Game of Tennis“ von W. Timothy Gallwey heben die tiefgreifenden Auswirkungen auf den mentalen Aspekt des Sports hervor und betonen, wie sehr Selbstgespräche und Denkweisen die Leistung beeinflussen. Das Buch lehrt die Athleten, sich auf die Visualisierung und die Selbstwahrnehmung zu konzentrieren und gleichzeitig die Selbstbeurteilung und negative Gedanken zu minimieren. Die Rezensenten sind sich einig, dass die Erkenntnisse über den Tennissport hinausgehen und auf verschiedene Lebensbereiche und andere Sportarten anwendbar sind.

Vorteile:

Bietet wertvolle Einblicke in die mentale Seite des Tennis und des Sports im Allgemeinen.
Ermutigt zu Selbsterkenntnis und Visualisierungstechniken, die effektives Lernen fördern.
Anwendbar auf eine breite Palette von Sportarten und Lebenssituationen.
Gut geschrieben und leicht zu lesen, macht komplexe Ideen zugänglich.
Hat vielen Lesern geholfen, Leistungstiefs zu überwinden und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Nachteile:

Einige Exemplare litten unter Druckproblemen, wie z. B. einer schlechten Druckqualität.
Gemischte Ergebnisse für einige Leser bei der Anwendung der Konzepte auf andere Sportarten als Tennis.
Einige Rezensenten erlebten eine unbefriedigende Auswirkung auf die Leistung, was darauf hindeutet, dass es nicht für jeden funktioniert.

(basierend auf 1035 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Inner Game of Tennis: The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance

Inhalt des Buches:

Ein leicht zugänglicher, unschätzbarer Leitfaden zur Beherrschung des „inneren Spiels“, um auf und neben dem Platz erfolgreich zu sein - Teil der Bestseller-Reihe Inner Game, von der mehr als eine Million Exemplare verkauft wurden.

Bahnbrechend... („The Inner Game of Tennis“ ist) das beste Buch über Tennis, das ich je gelesen habe, und seine tiefgründigen Ratschläge lassen sich auf viele andere Bereiche des Lebens anwenden.„ --Bill Gates, GatesNotes (“Five of my All-Time Favorite Books")

Meistern Sie Ihr Spiel von innen heraus!

Dieser phänomenal erfolgreiche Leitfaden ist zum Prüfstein für Hunderttausende von Menschen geworden. Dieses Handbuch ist nicht nur für Tennisspieler oder sogar für Sportler im Allgemeinen geeignet, sondern für jeden, der seine Leistung in jeder Aktivität verbessern möchte, vom Musizieren bis zum Vorankommen im Beruf. W. Timothy Gallwey, ein führender Innovator in der Sportpsychologie, zeigt, wie man.

- Ihren Geist fokussieren, um Nervosität, Selbstzweifel und Ablenkungen zu überwinden.

- den Zustand der „entspannten Konzentration“ finden, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Bestes zu geben.

- durch kluges Üben Fähigkeiten aufbauen und dann alles zusammen im Matchplay einsetzen.

Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, Gallweys einnehmende Stimme, klare Beispiele und erhellende Anekdoten geben Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie für Ihren Erfolg benötigen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780679778318
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:1997
Seitenzahl:160

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