Das kleine Buch vom Laufen: Für alle vom Anfänger bis zum Langstreckenläufer

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,1 von 5)

Leserbewertungen

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 6 Stimmen.

Originaltitel:

The Little Book of Running: For Everyone from the Bigginner to the Long-Distance Runner

Inhalt des Buches:

Dieses handliche Buch ist vollgepackt mit allem, was Sie über das Laufen wissen müssen, einschließlich der Geschichte, skurrilen Fakten, Sprüchen und Hinweisen über die beliebteste Sportart der Welt.

Es enthält eine Laufphilosophie und Ratschläge, wie Sie mehr aus Ihrem täglichen Lauf herausholen können. Von der Wissenschaft bis zum Humor, von Tipps bis zu Geschichten erfährt der Leser alles, was er über den Laufsport wissen muss.

Dieser Laufführer im Taschenformat ist das perfekte Geschenk für Läufer aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen.

Laufen ist die beste Metapher für das Leben, denn man bekommt das heraus, was man hineinsteckt. Oprah Winfrey, Talkshow-Moderatorin, Schauspielerin und Produzentin, in der Huffington Post.

2011 stellte der belgische Läufer Stefaan Engels den Rekord für die meisten in Folge gelaufenen Marathons auf - 365. Er war 49 Jahre alt.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781800690059
• Autor: Orange Hippo
• Verlag: Orange Hippo
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 192