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Life is Tough, But So Are You - Thoughtful Tips and Advice for Developing Resilience and Mental Strength
Mit mundgerechten Tipps und Hinweisen ist Life is Tough, But So Are You ein zugänglicher, vielseitiger Leitfaden, um sich von Widrigkeiten zu erholen und seine innere Stärke zu finden. Es ist das perfekte Geschenk für sich selbst oder für andere.
Wir alle sind von Zeit zu Zeit mit Höhen und Tiefen konfrontiert, und wenn es Ihnen manchmal schwerfällt, mit den großen oder kleinen Herausforderungen des Lebens fertig zu werden, dann kann dieses Buch helfen. Voller nützlicher Tipps, freundlicher Ratschläge und ermutigender Affirmationen bietet dieses handliche Buch die Werkzeuge, die Sie brauchen, um Widrigkeiten zu überwinden und gestärkt daraus hervorzugehen.
In diesem Buch finden Sie:
- Hilfreiche Informationen darüber, was es bedeutet, geistig stark zu sein.
- Vorschläge, die Ihnen helfen, ruhig und positiv zu bleiben, wenn das Leben Ihnen einen Curveball zuwirft.
- Einfache Ideen, wie Sie sich um Ihre körperliche Gesundheit kümmern und ein positives geistiges Wohlbefinden aufrechterhalten können.
- Techniken, um in schwierigen Momenten Entschlossenheit zu finden, einschließlich Tipps und praktischer Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens.
- Ein Leitfaden zu den verschiedenen Arten von professioneller Hilfe und wie Sie die richtige Behandlung für sich finden.
Dies ist das perfekte Buch für jeden, der Stärke finden, Rückschläge überstehen und eine brillante, widerstandsfähigere Denkweise entwickeln möchte.
| ISBN: | 9781800071551 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Thoughtful Tips and Advice for Developing Resilience and Mental Strength |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 160 |
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