Das neu verdrahtete Gehirn: Befreien Sie sich von negativen Verhaltensweisen und entfalten Sie Ihr bestes Selbst

Bewertung:   (4,5 von 5)

Das neu verdrahtete Gehirn: Befreien Sie sich von negativen Verhaltensweisen und entfalten Sie Ihr bestes Selbst (Ski Chilton)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Das neu verdrahtete Gehirn“ hat unterschiedliche Kritiken erhalten. Viele lobten die lebensverändernden Erkenntnisse, den wissenschaftlichen Ansatz zum Verständnis der Gehirnfunktionen und die praktischen Anwendungen für die psychische Gesundheit. Einige Leser waren jedoch frustriert über den schweren religiösen Inhalt und fühlten sich durch die anfängliche Darstellung als rein wissenschaftliche Erkundung in die Irre geführt. Insgesamt ist das Buch wegen seiner Zugänglichkeit und Klarheit zu empfehlen, auch wenn einige anmerkten, dass es vielleicht nicht viel Neues bietet, wenn man mit anderer Selbsthilfeliteratur vertraut ist.

Vorteile:

** Lebensverändernde Erkenntnisse, insbesondere für diejenigen, die mit PTBS und Depressionen zu tun haben. ** Gut geschrieben und leicht zu folgen mit einnehmenden Beispielen. ** Starke Betonung auf praktischen Anwendungen für das tägliche Leben. ** Das Denken in dualen Prozessen wird klar erklärt und hilft dem Leser, sein Denken und seine Reaktionen besser zu verstehen. ** Verknüpft persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen. ** Hilfreich für Anfänger, um Konzepte der psychischen Gesundheit zu verstehen.

Nachteile:

** Starker Rückgriff auf religiöse Prinzipien, was vielleicht nicht alle Leser anspricht. ** Einige hatten den Eindruck, dass es sich eher um einen religiösen als um einen wissenschaftlichen Text handelt, was zu Enttäuschungen führte. ** Begrenztes neues Material für diejenigen, die bereits mit Selbsthilfestrategien vertraut sind. ** In mehreren Rezensionen wurde ein Mangel an Tiefe der vorgestellten Lösungen bemängelt. ** Frustration bei Lesern, die rein wissenschaftliche Erkundungen ohne religiöse Konnotationen suchen.

(basierend auf 53 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Rewired Brain: Free Yourself of Negative Behaviors and Release Your Best Self

Inhalt des Buches:

Den meisten von uns ist nicht bewusst, dass wir erstaunlich viel Kontrolle über unsere eigenen Gedanken und Verhaltensweisen haben.

Während unbewusste Gefühle und Reaktionen aus unserer Vergangenheit unser Verhalten ungewollt negativ beeinflussen können, verfügen wir auch über eine große Fähigkeit, die Teile unseres Gehirns, die für bewusste Entscheidungen verantwortlich sind, anzurufen, um destruktive Zyklen zu beenden. The ReWired Brain zeigt den Lesern, wie sie ihre negativen Erfahrungen umgestalten, ihre Ängste überwinden, emotionale und spirituelle Heilung erfahren und schließlich ihr Gehirn neu verdrahten können, um frei zu sein und furchtlos zu leben.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780801019463
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2016
Seitenzahl:288

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Das neu verdrahtete Gehirn: Befreien Sie sich von negativen Verhaltensweisen und entfalten Sie Ihr...
Den meisten von uns ist nicht bewusst, dass wir...
Das neu verdrahtete Gehirn: Befreien Sie sich von negativen Verhaltensweisen und entfalten Sie Ihr bestes Selbst - The Rewired Brain: Free Yourself of Negative Behaviors and Release Your Best Self
Es gibt einen anderen Weg zum Glücklichsein - There is Another Way to Happiness
Trotz einer glänzenden Karriere, die von bahnbrechenden...
Es gibt einen anderen Weg zum Glücklichsein - There is Another Way to Happiness

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht: