Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seinen umfassenden und durchdachten Ansatz zur Vermittlung von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (MSC) hoch geschätzt. Es ist voll von wertvollen Ressourcen und Erkenntnissen für Lehrer und Praktiker. Einige Leser sind jedoch der Meinung, dass es sich zu sehr mit dem ursprünglichen Arbeitsbuch überschneidet und kritisierten die Qualität und Benutzerfreundlichkeit des E-Books.
Vorteile:⬤ Umfassender und gut organisierter Inhalt
⬤ aufschlussreich und wirkungsvoll für Lehrer und Praktiker
⬤ enthält praktische Werkzeuge, geführte Meditationen und einen detaillierten Leitfaden für die einzelnen Sitzungen
⬤ bietet ein tiefes Verständnis von Selbstmitgefühl
⬤ positives Feedback zum Layout und Zugang zu wiederholtem Lernen.
⬤ Einige Leser empfinden es als repetitiv im Vergleich zum Original-Workbook
⬤ Kritik an der schlechten Qualität und Lesbarkeit des ebooks
⬤ von einigen als Werbung für den MSC-Ausbildungskurs empfunden
⬤ Probleme mit dem Zustand der erhaltenen physischen Exemplare.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals
Inhalt des Buches:
Dies ist der maßgebliche Leitfaden für die Durchführung des Programms Achtsames Selbstmitgefühl (MSC), das leistungsstarke Werkzeuge für die Bewältigung von Lebensherausforderungen und die Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens bietet.
Die MSC-Mitentwickler Christopher Germer und Kristin Neff geben einen Überblick über die relevante Theorie und Forschung und beschreiben die einzigartige Pädagogik des Programms. Die Leser werden Schritt für Schritt durch die Durchführung der acht Sitzungen und des begleitenden ganztägigen Retreats geführt.
Detaillierte Vignetten veranschaulichen nicht nur, wie man die didaktischen und erfahrungsbezogenen Inhalte des Kurses vermittelt, sondern auch, wie man sich auf die Teilnehmer einlässt, Gruppenprozesse steuert und häufige Hindernisse überwindet. Der letzte Abschnitt des Buches beschreibt, wie man Selbstmitgefühl in die Psychotherapie integrieren kann. Käufer des Buches erhalten Zugang zu einer begleitenden Website mit herunterladbaren Audioaufnahmen der geführten Meditationen.
Hinweis: Dieses Buch ist nicht als Ersatz für die formale Ausbildung zum Unterrichten des MSC-Programms gedacht. Siehe auch zwei verwandte Ressourcen für MSC-Teilnehmer und allgemeine Leser, The Mindful Self-Compassion Workbook, von Kristin Neff und Christopher Germer, und The Mindful Path to Self-Compassion, von Christopher Germer.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781462539048 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 452 |
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