Bewertung:
In den Rezensionen zu „The SAS Self-Defense Handbook“ wird der Nutzen des Buches als grundlegender Leitfaden für Selbstverteidigung und persönliche Sicherheit hervorgehoben, insbesondere für Zivilisten und Personen ohne umfassende Kampfsporterfahrung. Während viele das Buch als informativ und gut illustriert empfinden, gibt es Bedenken hinsichtlich seiner Tiefe, der Anwendbarkeit der Techniken und der vermeintlich falschen Darstellung von Inhalten im Zusammenhang mit dem SAS im Titel.
Vorteile:Das Buch liefert wertvolle Informationen über persönliche Sicherheit, grundlegende Selbstverteidigungstechniken und Situationsbewusstsein. Es ist gut gegliedert, leicht zu lesen und enthält gute Illustrationen. Rezensenten merken an, dass es eine praktische Einführung für Anfänger ist, insbesondere für Frauen, die sich mit Selbstverteidigungstechniken vertraut machen wollen. Viele schätzen die Betonung der Vermeidung von Konfrontationen und die Qualifikationen der Autorin.
Nachteile:Kritiker weisen darauf hin, dass der Titel irreführend sein könnte, da das Buch nicht als umfassendes SAS-Kampfhandbuch dient. Einige Techniken werden nur unzureichend illustriert, und es fehlen fortgeschrittene Selbstverteidigungsszenarien, wie die Verteidigung gegen mehrere Angreifer oder Schusswaffen. Mehrere Rezensenten erwähnen auch, dass der Text komplexe Situationen manchmal zu sehr vereinfacht und potenziell gefährliche Techniken für unkritische Situationen vorschlägt.
(basierend auf 59 Leserbewertungen)
The SAS Self-Defense Handbook: A Complete Guide to Unarmed Combat Techniques
Das SAS-Selbstverteidigungshandbuch wurde von einem ehemaligen Survival-Ausbilder des SAS (Special Air Service - das englische Pendant zu den US-Spezialkräften) geschrieben und bietet leicht verständliche, bebilderte Anleitungen für Männer und Frauen zur Bewältigung aller Arten von bedrohlichen Situationen, von Überfällen bis hin zu Messerattacken. Lernen Sie Strategien, um einen Konflikt zu vermeiden und sich schnell und sicher aus einer gefährlichen Situation zu befreien.
Lernen Sie, wie mentale Einstellung, Körpersprache, Durchsetzungsvermögen und die Fähigkeit, Ängste zu überwinden, verhindern können, dass Sie zur Zielscheibe für Kriminelle werden. Lernen Sie, welche Körperteile die effektivsten Waffen sind, um einen Angreifer abzuwehren, und welche die wahrscheinlichsten Angriffsziele sind.
Verteidigen Sie sich gegen plötzliches Greifen, Würgen, Waffen und Wut auf der Straße. Und finden Sie heraus, wie Sie den SAS-Fünf-Sekunden-Knockout ausführen können, eine Verteidigung, die bisher nur den britischen SAS-Soldaten zur Verfügung stand.
| ISBN: | 9781585740604 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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