Bewertung:
Das Buch wird weithin für seinen informativen und umfassenden Ansatz zum Tai Chi gelobt, der sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker geeignet ist. Es behandelt die Geschichte, die Philosophie und die verschiedenen Stile des Tai Chi und bietet detaillierte Illustrationen und Anleitungen. Einige Leser bemängelten, dass es schwierig sei, nur aus einem Buch zu lernen, und wiesen darauf hin, dass die gekürzten Formen möglicherweise nicht die gesamte Praxis abbilden, aber insgesamt wird das Buch als wertvolle Ressource angesehen.
Vorteile:Unglaublich informativ und gut geschrieben, umfassende Abdeckung der Tai Chi Stile, reich an Geschichte und Philosophie, detaillierte Illustrationen und Anleitungen, geeignet für verschiedene Niveaus von Praktizierenden, und hohe Empfehlung von anderen Kampfkunstexperten.
Nachteile:Das Lernen aus dem Buch kann eine Herausforderung sein, einige Formen sind gekürzt, um das Lernen zu erleichtern, und es gibt Kritik an Vergleichen mit anderen Kampfkünsten. Außerdem wurde ein besseres Lektorat angemahnt.
(basierend auf 102 Leserbewertungen)
The Complete Book of Tai Chi Chuan: A Comprehensive Guide to the Principles and Practice
Meistern Sie die alte chinesische Kunst des Tai Chi Chuan mit diesem informativen Leitfaden.
Als eine der beliebtesten chinesischen Kampfkünste ist Tai Chi Chuan auch eines der wirksamsten Mittel zum Stressabbau. In China wird es auch ausgiebig zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt, und seine positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Fitness sind inzwischen auch im Westen weithin anerkannt. The Complete Book of Tai Chi Chuan ist ein umfassender und faszinierender Leitfaden für die praktische Anwendung und die möglichen Vorteile des Tai Chi Chuan.
Dieser Tai-Chi-Leitfaden ist vollgepackt mit Schritt-für-Schritt-Illustrationen für das Üben zu Hause und deckt alles ab, was man über diese uralte Kunst wissen möchte, einschließlich ihrer Vorteile für die mentale, geistige und emotionale Entwicklung. Es ist sowohl ein idealer Einführungsleitfaden als auch eine unschätzbare Gedächtnisstütze für diejenigen, die bereits Unterricht genommen haben.
Themen in The Complete Book of Tai Chi Chuan sind unter anderem:
⬤ Tai Chi Chuan als Kampfsportart.
⬤ Das Konzept von Yin-Yang und Tai Chi Chuan.
⬤ Die historische Entwicklung der verschiedenen Stile.
⬤ Ratschläge der großen Meister.
⬤ Techniken und Fertigkeiten der schiebenden Hände.
⬤ Spezifische Techniken für Kampfsituationen.
⬤ Taoismus und spirituelle Entwicklung im Tai Chi Chuan.
⬤ Und vieles mehr.
| ISBN: | 9780804834407 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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